パクパク日記７月４週
愛媛から帰って2度目の軽井沢。週末は都知事選
道後温泉 
軽井沢
７月 ２５日（月）宇和島も松山も東京も曇り
朝 宇和島・ホテルクレメント宇和島「シレーヌ」和朝食膳 1100円
昨日の「うわじま牛鬼まつり」の牛鬼パレードの様子を伝える今朝のテレビニュース
午前のおやつ 松山城の茶屋 伊予柑ソフトクリーム400円
松山城へはロープウェイかリフトを利用 松山城天守への石段。「坂の上の雲」の最初の場面はここだったような
名物伊予柑ソフトクリーム ロープウェイ・リフト乗り場の休憩処に掲示されていた
先週土曜日から四国愛媛県に来ている。「内子座」のある内子で１泊し、宇和島に移動して「うわじ
ま牛鬼まつり」を見学。ドでかい牛鬼が次から次へと登場する牛鬼パレードは迫力満点であった。
今朝テレビのニュースでは、どのチャンネルを回しても牛鬼まつり。東京や他の地方では知られて
いないのがもったいないぞ！朝食を済ませてから８時半松山に向けて車で出発。松山での観光名所
ナンバーワンはやっぱり松山城ぞなもしということで松山城へ。城は高い丘の上にあるからロープ
ウェイかリフトを利用する。私は４０年近く前だけど一度来たことがあるし、相当階段や坂道を上
らねばならないので往復チケットのみ、３人は天守観覧券付きの総合券を買う。ロープウェイの終
点長者ヶ平から標高132㍍の本丸広場までもかなり歩かねばならない。ＮＨＫの「坂の上の雲」を
撮影したと記憶している石段辺りで私は止めたのだった。伊予柑ソフトクリーム食べて服を汚した。
昼 松山「ＬＩＯＮ」シーフードカレー（ミニサラダ付き）930円
健脚の3人でも松山城天守閣までは相当タイヘンだったそうだ。昨日は宇和島城にも行ったし、昨年
は小倉城、数年前は熊本城にも行った。城好きな人達。亡くなった坂東三津五郎さんのことをふと思
い出した。ロープウェイ乗り場には秋山好古・真之兄弟の生家もあるが、私らは今治タオルの店で買
い物。ランチはＲ子が探してくれたカレーの「ＬＩＯＮ」へ。メニューの種類がたくさんあって迷い
まくったが、シーフードカレーの辛口にした。小Ｓ子さんはチキンカツカレーのハーフサイズ、Ｒ子
も大Ｓ子さんもレギュラーサイズのチキンカツカレーだが、Ｒ子は甘口ね。店の女性スタッフの感じ
がとても良く、地元の人にも愛されているようだ。熱々ライスにボリュームたっぷりで又来たいぞ！
夜 舟町「仙水」お通し：穴子のざく、枝豆800円、焼き水茄子800円、岩牡蠣フライ1300円、たか
べ塩焼き2400円、いわしのつみれ鍋、稲庭うどん、生ビール２杯、麦焼酎 ＠1万6100円
満足カレーの後、道後温泉を経由して松山空港へ。ＡＮＡ便で無事羽田空港に到着。こうして今年の
不美子の会の旅も無事終了したのだった。この旅は、いつだって楽しい。宿を決めて予約する以外何
もしないでゴメンね。帰宅して洗濯を済ませて「仙水」に行く。この店のお通しは、いつも手の込ん
だ一品でいつも何が出て来るか楽しみ。今日は、さっぱり美味しい穴子のざくだった。水茄子を焼い
たり、岩牡蠣をフライにしたりと高級素材をこんな風にして食べるのもゼータクにして美味しいのだ。
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７月 ２６日（火）曇り時々小雨 相模原障害者施設で19人刺殺される！
朝 家食 ツナと卵のトーストサンド、牛蒡スープ、ヨーグルト
昼 恵比寿アトレ「新宿中村屋」インドカリーマンゴーセット1901円（ミニサラダ、インドカリー
小ライス－54円、マンゴーシャーベット、アイスコーヒー）
目覚めが良いハズのサプリメントは今朝も任務を放棄しているのか、毎晩サプリメントを飲んでいる
私は起きて来てからもボーっとしている。そんな折、テレビニュースで大騒ぎしているので何かと思
えば・・ヒィ～～ッ！！これが日本、神奈川県で起きた事件なの！！相模原にある障害者施設で19人
もの人が刺殺されたというのだ。容疑者は施設の元従業員で自首したという。余りの残忍な事件で言
葉が思いつかない。気を取り直してシャワーを浴び、恵比寿に行く。カレー好きの私にとって「新宿
中村屋」は「外食カレーの原点」のような存在である。母が作るおふくろカレーしか知らない時代か
ら、ちょっと贅沢をしたい時新宿の旧本店で食べたインドカリーの感動を忘れられない。このインド
カリーは既に９０年近くの歴史がある。変わらない味にいつも感謝している。次はアーユルベーダだ。
夜 銀座「麹也」お通し：油揚げと京菜の煮浸し、冷奴500円、鰯の梅煮500円、納豆袋焼き600
円、鮎の干物800円、小鉢三点盛り（プチトマトのお浸し・オクラのおかか・冬瓜の海老餡）、
豆腐の味噌漬け500円、十割蕎麦900円、ビール小、麦焼酎２，５合 ＠8600円
歌舞伎夜の部。今月は、昼の部は初日に、夜の部の今日は千秋楽という何というか「やり過ぎ」って
感じの贅沢歌舞伎観劇だ。夜の部最初の出し物は宇野信夫作「荒川の佐吉」。仁左衛門演じる佐吉に
どれほど涙を流したか。大阪松竹座まで追いかけて泣いた芝居だ。仁左衛門の前は、初代猿翁の当り
芸だったということで甥の猿之助の佐吉だ。成川郷右衛門は海老蔵、相模屋政五郎に中車、大工辰五
郎は巳之助。猿之助は芝居が巧いから佐吉も悪くは無い。しかし仁左衛門＝佐吉、政五郎＝吉右衛門
という私に沁み込んだイメージは払拭出来ないのだ。ま、初役だから「これから」だわね。続いて海
老蔵の歌舞伎十八番の内「鎌髭」と「景清」だったが、「荒川の佐吉」を力入れて観ていたから疲れ
た。パスして帰ることに。歌舞伎座裏手銀座2丁目の「麹也」へ。鮎の干物が旨いねぇ。女将のご主
人地獄のような夏の巡業公演を終えて帰宅された由。ピアニスト中村紘子さん死去享年７２歳。あぁ。
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７月 ２７日（水）曇り 今日もちょっと涼しい
朝 家食 レタス・チーズ・ハムトーストサンド、具だくさんズンドウブチゲ、ヨーグルト
昼 新宿小田急デパート「新宿キッチン０１２」海老とブロッコリーのトマトクリームスパゲテ
ィランチ（スープ、ポテトサラダ付き）1500円、セットドリンク150円
今日は忙しいから数日続いている涼しさが有難い！でもそれも今日までで、明日からは暑くなるら
しい。乃木坂歯医者で診療、新宿西口でランチ、お祝い品購入、注文品の受け取り、四谷三丁目に
移動して銀行で記帳３件、外貨両替、荒木町に移動して西洋医院で薬貰って・・。新宿西口駅前に
山口敏夫都知事候補者の車が停車して演説をしていた。本人ではない若い人だった。山口敏夫は昔
労働大臣をやった人だ。都知事候補者は３人ばかりを取り上げるけど、他にも１８人いるんだよね。
夜 舟町「無門」お通し３点セット、枝豆塩茹で780円、冷やし麻婆750円、トウモロコシかき揚
げ680円、三色焼売580円、ゴーヤーチャンプルー900円、山葵おろし蕎麦550円、生ビール
２杯、麦焼酎 ＠7658円
チョー珍しく豚炎（ブーヒー）鍋を食べなかった！
帰宅してパクパク日記６月５週を仕上げる。アップは明日にしよう。夕食食べに行った「無門」。
前回は女将が豚炎（ブーヒー）鍋後の雑炊を作る時手が滑ってご飯茶碗を真っ赤なスープの海
にポチャーンと落とした。私もテーブルの上も真っ赤なスープを被ってタイヘンな騒ぎだった。
「あの件はお店のスタッフに話したの？」と女将に小声で聞くと、「言いましたよ。ずっと笑わ
れていますよ。あれは２度と思い出したくないです！」アハハハ。それじゃぁ、武士の情けじ
ゃないけど、今夜は豚炎鍋抜きってことで献立を考えるとするか。冷やし麻婆って面白いねぇ。
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７月 ２８日（木）東京は９日ぶりの真夏日、軽井沢も晴れ 関東甲信越地方梅雨明け
朝 家食 紅鮭おにぎり、海老とブロッコリーサラダ、春野菜味噌汁
昼 北陸新幹線にて 「美濃路」の鰻山椒煮弁当 1944円
この弁当は高いが旨い！
東急ハーヴェストクラブ旧軽井沢客室
平年より７日遅い梅雨明けだそうだ。真夏日になったのも９日ぶりとかで、その日から軽井沢に行く
ことにしていた私は慧眼である。ハハハ。ただの偶然だけど。東京駅メシもこう続くと何だかなぁと
いう気分になってデパ地下で弁当を買って新幹線の中で食べることにする。弁当売り場でアレコレと
悩み、ようやく「美濃路」の鰻山椒煮弁当に決めた。2千円近くするが鰻も山椒も好きだからいいや。
ご飯が冷たいのが残念だが、ムチャ旨いのよ、コレ。山椒がピリっと効いてね。卵焼きは甘くない。
夜 軽井沢・東急ハーヴェストクラブ旧軽井沢「ＡＶＡＮ」「匠」コース9720円（友禅寄せ：トウモ
ロコシと枝豆岩石揚げ・イサキの炙り小袖鮨。焼き茄子豆腐・金時草と平貝浸し・花おくらと天
婦羅・蓮根とイカの梅肉和え、帆立真丈のお椀、お造り：鱸・鮪・サザエ、茄子オランダ煮・蛸
やわらか煮、国産牛の豆乳鍋、金目鯛の山椒焼き、鱧と茗荷の炊き込みご飯、赤出汁、香の物、デ
ザート）、生ビール770円、麦焼酎「丸山」ボトル5860円
結構なコースでおました
軽井沢は涼しいぞ～。爽やかだぞ～。東急ハーヴェストクラブ旧軽井沢アネックスにチェックインし
た。軽井沢万平ホテルの別館は、以前東急ハーヴェストクラブ万平であったが、開設後20年経った時
点で契約が解除された。あれは残念だったなぁ。その時オープンしたのが旧軽井沢アネックスで、会
員になったというわけ。夕食は和食コースを予約している。今日もまた焼酎ボトル１本飲んじゃった。
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７月 ２９日（金）軽井沢は晴れ 涼しい！
朝 東急ハーヴェストクラブ旧軽井沢「彩」朝食ヴュッフェ1944円
昼 東急ハーヴェストクラブ旧軽井沢「ＡＶＡＮ」信州ハーブ鶏和風味で煮込んだカレー蕎麦（お稲
荷さんとドリンク付き）1620円
良い天気だ。しかし、涼しい！軽井沢だから。軽井沢の標高は約1000㍍で年平均気温は7，8度。札
幌の平均気温8，5度より低い。昔から避暑地として栄えて来たことがわかるのう。そんな爽やかな
軽井沢で一人二日酔い気味の老婆がひとり。ババは私じゃ。食欲があまりない。それでもレストラン
に行く。そう言いながら、納豆カレーを食べている。恐ろしい老婆じゃ。朝食を終えてからホテルの
周りをブラブラしただけで、午前中は本を読んで過ごす。旧軽銀座まで足を伸ばすのもメンドーなの
でランチもホテルで摂るか。メニューにカレー蕎麦を見つけて「やったぁ！」マン。ところがあまり
美味しいとは言えず、その上大きな稲荷寿司まで付いていてダブル炭水化物ランチになってしもうた。
夜 東急ハーヴェストクラブ旧軽井沢「ＡＶＡＮ」プレジーヌコース7560円（長野産信州サーモンの
マリネ檸檬風味ソース、じゃが芋の冷たいスープ、カンパチのロースト香草バター奉書包み焼き、
牛フィレ肉のステーキ緑胡椒風味のソースで、ブラックチェリーとアイスクリーム、ハーブティ）、
生ビール770円、赤ワイン2002年2万円
ワインのボトル１本空けるのは軽い
このホテルの本館の2階にはエステがある。このホテルに泊まる時は、たいてい1度は利用している。
「足の浮腫みがヒドイですねぇ」と言われちまったよ。「海外に行くとたちまち治るんですよ」。コレ
ほんとの話。エステの後は、やっぱり本館２階にある大浴場。湯船の一角にどこからか運んで来る温
泉もある。5秒ほど浸かる。今夜の夕食はフレンチのコースだ。ワインリストに欠品が多く、せっかく
選んでも「在庫ありませんでした」が何度か続いてイライラする。「これからもっと忙しくなるのに、
こんなことではダメでしょ！しっかり在庫をチェックしてリスト作り直しなさい」と説教する老婆だ。
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７月 ３０日（土）軽井沢も東京も晴れ あぢぢの暑さ
朝 東急ハーヴェストクラブ旧軽井沢アネックス「ＹＵ・ＲＡ・ＲＩ」和朝食膳2376円
昼 東京駅大丸「ＴＨＥ ＴＯＫＹＯ ＰＨＥＯＮＩＸ］豆腐と野菜のスープ648円、大海老と野
菜入り焼きそば1944円、マンゴプリン756円
今朝はアネックス館にある「ＹＵ・ＲＡ・ＲＩ」で和朝食膳を食べてからチェックアウトした。10時
半前の新幹線で帰京。東京駅のホームに降りた途端、む～～っとする暑く湿った空気にゲンナリした。
昼頃東京駅に到着した場合、以前は丸の内側の蕎麦屋などに行っていたが、今年になってからはもっ
ぱら大丸のレストラン街に行っている。今日7月30日は土用の丑の日なので一応覗いてみるかと「伊
勢定」に行ったところ、並んでいる行列の長さが半端で無かった。笑ってしまう程の長い行列で、最
後尾にいる人は夕食になってしまうのではないかなぁ。因みに土用の丑の日は夏だけでなく、春秋冬
にもあって今年は6日もあるのだよ。私は先週も行った中華料理でいい。いや、中華料理がいいのよ。
先週食べて気に入った大海老と野菜入り焼きそばを今日も注文。マンゴプリンが大量で完食出来ず。
夜 六本木リッツカールトン・フレンチダイニング「アジュール４５」（4人で）サヴール・エ・デウ
ヴェルテコース（カナッペ３種、メロンのガスパチョスープ、平目のカルパッチョ、フォアグラ
のテリーヌルバーブ巻、ノルゥエイサーモン真空パック湯煎白ゴマ風味、仔牛のリードヴォ―の
ミルフィーユ レモンバームソース、桃のコンポート、選ぶデセール：ティラミス、カモミール
ティ）、生ビール、赤ワイン2011（K岩にゴチになった）
帰宅して洗濯などを済ませ、夕方5時早稲田のマンションに行く。マンションの前には香港から帰国
したＫ岩が待っていた。部屋には彼女の長女のМリちゃん。3年数ヵ月私のマンションの住人だった
がママと同居するため数日前引っ越したのだ。部屋の点検や残された家具（私の）について打ち合わ
せを済ませた後、六本木のリッツカールトンに行く。次女のＡミちゃんも合流して、豪華なディナー
が始まる。４５階のレストランの窓から東京タワーがよく見える。帰国祝いをしたいところだが、今
夜は「ユメコ大家さんありがとう会」なのだそうで、ゴチになるのだよ。すまんのう。それと秋から
コーネル大学に進学するＡミちゃんの壮行会でもある。５５人定員の建築学科に受かるなんてＡミち
ゃん凄いよ。この姉妹、子供の頃は「食べること」に全く関心を示さなかったが、先ずはМリちゃん
が食に目覚め、最近Ａミちゃんも食欲モリモリになりつつある。良いことだ。豪華ディナーご馳走様！
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７月 ３１日（日）曇ったり降ったり晴れたり 小池都知事誕生 元横綱千代の富士死去享年６１歳
朝 家食 海老グラタン、オニオンスープ、ヨーグルト
昼 曙橋「Coco壱番屋」サラダ185円、ローストチキンと野菜のスープカレー890円、３辛＋63円、
小ライス－51円、アイスコーヒー103円
元四谷第四小学校だった「四谷ひろば」
午後のお茶 四谷三丁目「ドトール」アイスコーヒーМ260円
東京都知事選の投票場所は「四谷ひろば」。元四谷第四小学校だった。四谷地区にいくつもあった小
学校は児童の減少に伴って、現在の四谷小学校に統合されてしまったのだ。廃校となった四四小学校
跡はどうするのか。当時アレコレと噂があり「えぇ？マンション？眺望が悪くなるからイヤだよ」な
んて高層マンションに住んでいるクセに言ったりしてね。しかし素晴らしいカタチで元校舎は残るこ
とになった。「地域ひろば」と「東京おもちゃ美術館」、そして「ＣＣＡＡアートプラザ」の３つが協
働運営する「四谷ひろば」となったのだ。そして選挙の時は体育館が会場となる。プラズマ治療をし
て貰ってからいつものココイチランチ、そして「四谷ひろば」に向かったのだが、無帽、無日傘でア
ヂアヂの中を歩いたので汗百斗！汗が目に入り涙で曇る目で候補者名をジッと見る。入れたい人ゼロ！
夜 家食 カレーメンチカツと生野菜、玉ねぎ揚げとじゃこ天・九条ネギ入りきしめん
投票を終えてから、「ドトール」でアイスコーヒーを飲みながら汗が引くのを待つ。来週から出かけ
る旅で読もうと、書店で文庫本を数冊買った。自宅には未だ読んでいない本が数十冊、いや百冊以上
（たぶん）あるのに、こうしてせっせと買うんだよ、私は。スーパーで食料品を少し買って帰宅。今
月５回目（エヘン！エッヘン！！）となる無酒日にしようかと。都知事選の結果はアッという間に出
た。300万票弱を獲得した小池百合子圧勝。2位の増田寛也は100万票以上差をつけられ、3位の鳥越
俊太郎は小池票の半分にも達しなかった。小池勝利の立役者は「石原親子」だと私は思うよ。無酒日
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【今週の振り返り】
今日で７月も終わってしまい、明日から８月だ。あれよあれよと時は過ぎて行く。その2016年7月。
何と大勢の尊敬する先輩方を見送って来たのか。永六輔さん、大橋巨泉さん、イラストレーター灘
本唯人さん、ピアニストの中村紘子さん、横綱千代の富士（この方だけ後輩）・・。訃報を聞く度に、
ついた溜息は深かった。
7月7日七夕の日に永六輔さんが亡くなった。享年83歳だった。ラジオ番組パーソナリティーにし
てタレント、随筆家、作詞家、そして放送作家の時代もあるマルチプレーヤーだった。信州の小都
市から父親の転勤で東京に引っ越して来たばかりの私はつぶらな瞳（たしか）の中２の少女だった
が、その少女が夢中になる番組がその時ＮＨＫで始まった。毎週土曜日の夜の「夢であいましょう」。
司会の中嶋弘子が冒頭「みなさん、こんばんは」と右に上半身を傾けて挨拶する姿がユニークと話
題になった。黒柳徹子、渥美清、坂本九、三木のり平、坂本スミ子、梓みちよ、九重佑三子、デュ
ーク・エイセスなどが出演し、作・構成したのが永六輔さんだった。
「今月のうた」コーナーでは作詞家でもある永さんは、この番組の音楽担当だった中村八大さんと
組んで、数多くのヒット曲を作った。「上を向いて歩こう」坂本九、「遠くへ行きたい」ジュリー藤
尾、「いつもの小道で」田辺靖雄、「おさななじみ」デューク・エイセス、「こんにちは赤ちゃん」
梓みちよ、「ウェディング・ドレス」九重佑三子、「帰ろかな」北島三郎・・・。特に「六八九」ト
リオの「上を向いて歩こう」は、アメリカで「ＳＵＫＩＹＡＫＩ」というタイトルで大ヒットし、
全米ビルボード誌3週連続週間１位となったが、後にも先にもアジア圏歌手で唯一のことだった。
海外のクラブなどに行って日本人とわかると「ＳＵＫＩＹＡＫＩ」を演奏して歓迎されたことが何
度もある程世界的なヒットだった。私はニューヨークとスペインマドリッドのクラブで歌わされた
ことがある。恥ずかしいことしているわなぁ。そうそう恥ずかしいと言えばアメリカやイギリスで
は「ＳＵＫＩＹＡＫＩ」だったが、ベルギーやオランダでは「忘れ得ぬ芸者ベイビー」という顔が
赤らむようなタイトル付けられたんだよ。それから22年後に坂本九ちゃんが日航ジャンボ機墜落
事故で亡くなってしまったが。「こんにちは赤ちゃん」は1963年のレコード大賞を受賞した。「遠
くへ行きたい」は、読売テレビの旅番組のタイトルともなり、主題歌に採用されて４６年になる現
在も使われている。あの「夢であいましょう」がたった３０分番組だったことに驚いた。それ程中
身がギューッと詰まった番組だった。番組が終了してから５０年（！）も経っているのにいろいろ
語りたいなんてね。
永さんが作詞した作品は未だ未だある。「黒い花びら」は水原弘が歌って第一回レコード大賞を受
賞した。同じ水原弘が歌った「黄昏のビギン」は私が大好きな曲だ。中村八大さんとも多くの曲を
作ったが、いずみたくさんと組んだヒット曲も多い。九ちゃんが歌った「見上げてごらん夜の星を」、
デューク・エイセスが歌う「にほんのうた」シリーズの「いい湯だな」、「女ひとり」、「筑波山麓合
唱団」も愛された曲だったなぁ。あのビートルズが世界を席巻し始めた時代、私は六輔×八大にコ
コロを奪われていた中高時代を過ごしていたわけさ。中３の夏休み、近所の人が「この犬飼ってみ
ない？」と見栄えの良い子犬を連れて来た。「飼いたーい！」。飼うことに強く反対していた母が、
結局は一番犬を愛し、犬の尊敬を独り占めしていた。犬の名前？六輔。私がつけた。
永六輔さん、たくさん教えて頂き、ありがとうございました。ゆっくりお休み下さい。合掌
ボクの名前はベルだよワン！
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