パクパク日記１２年８月４週
残暑お見舞い申し上げま～す～～。いつまでも暑いにゃあ～ふぅ
８月 ２０日（月） 晴れ ムチャ暑い！
朝 家食 りんご、低糖ヨーグルト
昼 新橋 「カフェドミラ」 パスタランチ（サラダ、ボロネーゼ、アイスコーヒー） 1000円
かま丼のハズが・・・
１１時から銀座でオリンピックメダリスト７０数名によるパレードがあるという。ありそうでなかったメダリ
ストパレード。インスブルッグにいてちゃんと見た感じがしなかったロンドンオリンピックだから是非パレ
ードは行きたい！しかし。朝からテレビではパレードが通る中央通りの混雑ぶりを伝えていて行く気が
失せる。行ってもほとんど見えないに違いない。テレビで見ようっと。４台の赤い車に乗ってお揃いの赤
いブレザーを着たメダリスト達が手を振っている。両端は沿道のみならずビルの中、屋上まで人人人。
わずか２０分で終ってしまった。「末げん」でかま丼を食べようと午後１時新橋に行く。店の前には5.６人
が並ぶ。日が当る場所での行列はタマラナイ。諦めて列から離れ「カフェドミラ」でフツーのランチ。後刻
聞いたらフライング昼休みを取ってパレードの一端を見たオジョーは「末げん」でかま丼食べたそうだ。
午後のお茶 銀座 「にゃらんカフェ」 アイスコーヒー、ケーキ
猫だって暑－い！
美容院でカット＆ダイ。月に１度髪の手入れに行くわけだが、一番の楽しみは肩を揉んで貰うこと。だ
から髪のカットが上手でも肩揉みが下手な美容師はお断りだ。ま、フツーの女性はそんなこと言わない
だろうが。銀座７丁目に向かって歩く。ムッチャ暑い。新橋の美容院からはすぐそこなのだがツライ。こ
こ毎年夏の間銀座にある某カフェは猫カフェになる。と言ってもナマ猫はいない。「にゃらん」というちょ
っと年取った猫の写真などで飾りつけしてあるだけ。にゃらんはCMで活躍している。今年は地味ね。
遅い夜 銀座 「麹也」（3人で）付き出し：長芋のタタキとおくら、鮎の干物 800円、蟹ゼリー寄せ 400
円、蕪の浅漬け 400円、蕎麦味噌焼き 500円、栃尾揚げ 500円、つくね４本、手打ち蕎麦
８００円、ビール、麦焼酎 ２合 ＠6600円
余りの暑さに歩く気を失い、銀座７丁目から新橋演舞場までタクった。８月の演舞場は海老蔵中心の花
形歌舞伎。昼は「桜姫東文章」だがこの芝居は余り好きではないのでパスした。夜は「伊達の十役」は
昭和54年に二代目猿翁（三代目猿之助）が１６４年ぶりに復活というかほぼ創作したもので、一人の役
者が汗だくで十役を演じる面白い芝居だ。そして私が歌舞伎に嵌った芝居が猿之助の演じた「伊達の
十役」であった。猿翁が残した澤潟四十八撰の多くは四代目猿之助が受け継ぎつつあるが、「伊達の
十役」はそもそも江戸時代七代目市川團十郎が初演したということからか、海老蔵が受け継いだ。一
昨年１月の海老蔵初演公演は早替わりファッションショーっぽかったが、今回は十役の人物にもメリハ
リが付いて来たようだ。右近（市川）の八汐が憎たらし過ぎる。それにしても４時間走り回って４０数回の
早替わりしながら十役（男７人女３人）を演じ分けるのはタイヘン。お疲れさまでした！早替わりに大喜
びのマキ子と「麹也」に向かう。先日のお礼をして駆けつけたA先生とも乾杯。あら？この３人って昨夜
も一緒に飲んでいなかった？そう言えばそんな気も。鮎の干物とつくねが美味しくお替りしたのだった。
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８月 ２１日（火） 晴れ あぢ～
朝 家食 枝豆とひじきサラダ、卵ドッグ
内戦状態のシリア・アレッポで、日本人女性ジャーナリストの山本美香さん銃撃戦に巻きこまれで２０日
亡くなったという。チェニジア、エジプト、リビアなど北アフリカでの騒動が落ち着いて来たというのに、中
東のシリアの内戦はいっこうに終わらず心配していた。ヨルダンの後行ったボスラ、ダマスカス、ホムス、
ハマ、アレッポ、パルミラなどを回り、素晴らしい遺跡を観て感動した。山本美香さんが亡くなったアレッ
ポは日本で言えば大阪。アガサ・クリスティも訪れたオリーブ石鹸で有名な町だ。ホムスのホテルで会
ったJICAの日本人男性は「シリアは住みやすい国」と言っていたが彼らはどうしただろう。そしてあの
息を呑むような壮大な遺跡の数々はどうなっているのか。人類の宝なのに。早く平和になっておくれ！
昼 恵比寿 「つばめグリル」 群馬県産茄子添えハザマ豚の和風ハンバーグセット（ファルシートマト
付き） ＠1080円、持参のふすまパン
極楽系エステの日。♪らんららんららん・・・その前にランチ。「よく行くよね、つばめグリル」って思ったあ
なた！正解です。何のかんのと言って私がこのところ一番気に入っているのは「つばめグリル」です！
夜 荒木町 「よつやこくている」 ポテトサラダ 480円、野菜炒め 480円、冷奴 480円、ピーナッツ
350円、ミックスピッツァ 85０円、生ビール、麦焼酎 ＠3880円
「どうしてこんなに足が浮腫むんですかぁ！」といつもS戸さんに叱られ、呆れられる。「く、薬のせいで
す・・・」と糖尿病薬の１つのせいにする私。ある意味では当っているが、それだけでも無いような気がす
る。原因はともかく膝から下がパンパンにしょちゅうなるのである。極楽系エステと私は表現しているが
施術する立場になったら、このヒドイ浮腫みをずっと治さねばならないのだからタイヘンだわ。S戸さん
ごめんね。一番気の毒なのは、昼間私を担当したのに夜になるとオジョーがやって来る日。泣きそうだ
よね。エステの帰り、恵比寿アトレの有隣堂で本をごっそり買った。夕食は「よつやこくている」で好きな
メニュー３点プラス冷奴とピーナッツを注文。これだけでかなりごキゲンになる。安上がりの女である。
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８月 ２２日（水） 晴れ 今日もあぢ～
朝 家食 「よつやこくている」のピッツァ２片、お茶
昼 新宿 「大まかど料理寅福」 季節野菜と豆腐のおろしがけ定食 1000円、持参のふすまパン
午前中代々木の整体へ。この治療院の皆さんこれから夏休みになる。ハワイに行く人、台湾に行く人
いろいろ。楽しいバカンスを！暑い道をトボトボ歩いて新宿。久し振りに「大まかど料理寅福」に行く。お
かず３点食べ放題ではあるが何となく割高感がある店。隣の若いカップルがつまらぬことで喧嘩した。
夜―１ 荒木町 「四川料理 蜀郷香」 5250円コース（季節の前菜盛り、牛肉の四川煮込み（水煮牛
肉）、海老チリソース煮、茄子と四川漬物煮込み、汁無し坦々麺、麻婆豆腐と白飯、フカヒレ入り酸
辣スープ、杏仁豆腐）、生ビール ２杯、紹興酒ロック
カイチョーであるのに「麻の会」はこのところ全く開催していない。責任を感じない訳でもないが、一応言
い訳めいたことを記すと、不動の５人メンバーのうちKK介は広島転勤、中年サッカー小僧MMも香港
転勤。４０％の戦力が欠席だと開催もままならないのだよ。「今年６割出席でもやりましょう！」と決めた
ものの、未だ開催の見込みは無い。そんな中で近所に本格的な四川料理が出来てずっと気になってい
た。不便なもので中国料理は一人ではなかなか行きずらい。そんなことで、あることはわかっていたが
なかなか行けなかった「四川料理 蜀郷香・しゅうしゃんしゃん」に今夜ようやく行くことが出来た。菊島
オーナーシェフはあの「趙楊」さんの弟子で、「銀座趙楊」の料理長も勤めたそうだ。私達「麻の会」がよ
く行っていた新橋時代もいらしたとか。アラカルトとも思ったが、コースがお得のようで注文。辛い中にも
感動する旨味、という四川料理が楽しみ。コース途中で「趙楊さんの店並に辛くして！」と注文してよう
やく辛さもマズマズとなる。汁無し坦々麺はぐるぐるかき回して・・・辛旨ッ！麻婆豆腐も良い麻辣気味
であったが、蟹肉フカヒレスープを変更して貰ったフカヒレ入り酸辣スープは塩辛かった。また来るね！
夜―２ 荒木町 「BAR NOTTE」 赤ワイン、ビール
女性バーテンダー兼オーナーの「BAR NOTTE」。これまで何度かオジョーは店前まで来ているのだ
が、祭後の臨時休業とかでなかなか来店が叶わなかった。今日ようやく初デビュー。酒呑まないけど。
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８月 ２３日（木） 晴れ 今日もあぢあぢ
朝 家食 麻婆豆腐、ふすまパン、バナナ、アーモンド
昼 荒木町 「アンシャンテ」 ステーキランチ（ビシソワーズスープ、茹で野菜、ステーキ、ライス、デザ
ート、アイスコーヒー） 1000円
近所のM医院に行く。自主的に血糖値（HBA１Cとか）など生活習慣病数値をチェックするため血液検
査を３ヶ月に1度受けている。エライだろ？ついでに腸の薬も２種類貰う。私は胃は至ってガンジョーな
のだが子供の頃から腸が弱いのだよ。あぢあぢの中日傘を差して「アンシャンテ」にランチを食べに行く。
いつもハンバーグだから今日はステーキにしようかな。あっ！準備しておいたふすまパン忘れて来た！
夜―１ 渋谷 「Ｃｒａｆｔｈｅａｄｓ」 前菜盛り合わせ：手作り焼き豚のほうれん草巻き・イベルコ豚サラミ・イ
カ・アンチョビ・サーモン・バジルとポテトサラダなど、帆立貝香草パン粉焼き、牛フィレステーキ
ポテト添え、ゴルゴンゾーラハチミツピッツァ、ビール（ドイツバイセル系）、ビール（志賀高原
IPA）,ビール（アメリカIPA）,ビール（12％の何とかいう・・・） またＮ村さんにご馳走になりました！
３月１３日初めてN村夫妻にお連れ頂いたアメリカ・クラフトビールの専門店。渋谷駅ハチ公前玉電で
N村夫人と待ち合わせ。10分程歩いて坂を上るとご主人のN村さんが待っていてくれた。前回お留守
だったオーナーのマイケルさん。大勢の外国人のお客達と英語でワイワイ喋っているからてっきりアメ
リカ人かと思ったら、N村ご夫妻のご次男で（もちろん知っていましたけどさ）、何とバヌアツのサント島
生まれなのだ。ご長男はシンガポールでお仕事、長女のマリアさんはバルセロナ暮らしとインターナシ
ョナルなご家族ではある。優秀な女性スタッフは好みを伝えると、品揃え豊富なビールの中から、「これ
など如何」と勧めてくれる。旨い。じゃ次はこんなの、という具合で珍しいビールを4種類も飲ませて貰っ
た。いろいろ食べた料理も旨い。ゴルゴンゾーラハチミツピッツァいいね！ビール好きにお勧めの店だ。
夜―２ 荒木町 「ワインバー義乃庵」 チーズ盛り合わせ、赤ワイン２杯 ＠2800円
ご馳走して頂いた上マンプクで渋谷からタクシーに乗ったハズなのに、荒木町に帰って来たら小腹が
空いた。モシモシ夢子さん、マジっすか！そう言えば、立ち食い鮨バーが立ち退いた跡にワインバーが
オープンしていたなぁ。行ってみようか。ということで赤ワイン２杯とチーズ盛り合わせを食べる悪い子。
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８月 ２４日（金） 晴れ
朝 家食 麻婆豆腐、ふすまパン、アーモンド
昼のおやつ バナナ
午前中、配水管の清掃があると言うので出かけずに待っていた。消防設備の点検とかガス点検、電気
設備の点検とか何だらかんだらと点検があっていつもは「メンドクサイ！」とテンション低いのだが、今
日はシッカリ待っていた。配水管の清掃は大事です！昼も食べずにパクパク日記8月1週作成に励む。
そうそう、この週末からインスブルッグに出かけたのだった。一番時間がかかるのは「今週の振り返り」。
だって性格的に言って過去なんか振り返りたくないのに無理やり振り返れって言うのだから。誰だそん
な構成にしたのは！夕方ケンイチさん登場。去年買った一眼レフカメラの設定をお願いしているのだ。
夜 津ノ守坂「よねやま」 １万円のお任せコース（前菜３種：子持ち昆布・松茸と海老の煮浸し・フカヒレ
入り茶碗蒸し、鱧鮨、鱧と松茸の椀もの、鱧のお造り、太刀魚の焼き物 茶豆添え、冬瓜の蟹餡か
け、九条葱たっぷりの鯛兜の酒蒸し、ふぐの卵雑炊）、生ビール ２杯、麦焼酎ダブル ２杯
＠１万５千円
料理は旨かったが
カメラ設定は持ち越しとなって、後日完成品を渡して貰うことに。6時からちょっと歩いたところにある津
ノ守坂「よねやま」へ。この店は２度目だが、前回もケンイチさんと来たのだった。今日はどうゆう訳かご
主人の機嫌が悪いようで、話し掛けても木で鼻をくくるようだし、器はガチャンと置くし。こんな接客態度
じゃあミシュランの☆が泣くよね。でも、料理は旨い。松茸もふんだんだったし、九条葱たっぷりの鯛兜の
酒蒸しは素晴らしい料理。ケンイチさんに喜んで貰ったから良しとするか。市ヶ谷まで歩くというケン
イチさんと別れて荒木町をぶらぶら歩いて来ると賑やかな音が。金丸稲荷神社の盆踊り大会だった。
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８月 ２５日（土） 晴れ
朝 家食 バナナ、アーモンド
午前のお茶 三栄町 「丸橋珈琲」 アイスコーヒー 250円
近所のM医院に行こうと思った矢先携帯が鳴った。香港在住K岩が東京に一時帰っていて、「鏞記」
（ヨンキー）のピータンをお土産に届けに来てくれたのだ。ありがとねー！長女の万里ちゃんは単身帰
国して東京で受験勉強中。明日はその万里ちゃんの誕生日なのだそうだ。一昨日の血液検査の結果
を聞きに行ったM医院は大混雑で７人も先客がいた。これでは11時のO本先生の治療院に間に合
わない。今日は諦めよ。以前「ドトール」だった店は「丸橋珈琲」に替わっていた。ここで時間調整する。
昼 六本木・東京ミッドタウン 「デリー」 ２種のカレーランチ（コルマカレーとベンガルカレー） 1200円、
ラッシー 100円、持参のふすまパン
先週雷雨のため延期したO本先生のプラズマ治療院に行く。肝臓が弱っているそうだ。ついでに腰痛
も治療して貰った。ランチは東京ミッドタウンの「デリー」で。２種のカレーランチは自分の好みのカレー
を選べる。「デリー」と言えば、一番辛いカシミールカレーが大好きだったが、明日札幌に行くのにお腹
をコワシてもな、とコルマカレーとベンガルカレーを選んだ。コルマカレーは旨い！食後に東京ミッドタウ
ンにある「トシヨロイヅカ」でお土産の焼き菓子を買ってぶらぶらしていると、人だかりが。ロンドンオリン
ピックで活躍した内村航平始め体操選手の写真と一緒に記念撮影していた。皆コナミ所属なんだね。
午後のお茶 六本木 「スターバックス」 アールグレイ 350円
夜 四谷三丁目 「喜怒哀楽」 付きだし：ミミガーとキュウリの辛味噌和え、枝豆 480円、水茄子の刺
身 350円、海鮮アボガドサラダ 海苔添え 650円、新秋刀魚焼き 1000円、とうもろこし 430
円、牛スジコロッケ 400円、いぶりがっこ 200円、生ビール 2杯、麦焼酎 ＠4770円（500円
引き）
昨日８月１週をアップしたばかりなのに、帰宅してから８月2週の作成にイソシんでいる。エライなぁ、私
って。アハハ。あまりに遅れると気分が落ち着かなくってさ。「今週の振り返り」を残すのみとなって、8
時半ようやく「今日の酒、じゃなくて夕食を許す！」という許可が下りた。♪ランラランラランとスキップし
ながら（ウソだよ！こんな暑いのにスキップなんかするもんか！）、「喜怒哀楽」に行く。あれ、今日も焼
き方は店長のユウさんですか。サンペイさんお久しぶりです。この店はどれも安いのに、新秋刀魚焼き
は1000円と高い。今年は海水温度がなかなか下がらないので秋刀魚漁が遅れているとニュースで言
っていたっけ。牛スジコロッケはメニューに無い。なのに、いつも私のために作ってくれる。じゃが芋の
皮剥くところから。前回そのじゃが芋のストックが無いということで泣いたが。いつも1つオミヤにする。
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８月 ２６日（日） 東京は晴れ 札幌も晴れ
朝 家食 バナナ、アーモンド
朝バナナとアーモンドを齧っただけで、北海道旅の準備をパキパキとし、手紙も３通書いた。さてとパク
パク今週の振り返りを書こう。う～む、何書こ。特に書きたいことも無いのに搾り出すのがツライのだ。
昼 家食 「喜怒哀楽」の牛スジコロッケふすまバーガー、お茶
何とかかんとかテキトーに書いて、８月２週をアップ。当初は浜松町ランチのつもりだったが、時間切れ
になるかもとお昼は「喜怒哀楽」の牛スジコロッケをふすまバーガーに挟んでカブリついた。さぁ出発。
夜 札幌南４西５ 「鮨 かま田」 肴：新秋刀魚の糸作り、白子、真イカ、釧路の鰯、真イカの炙りゲソ、
たらば蟹脚、卵焼き、握り：コハダ、雲丹、穴子２貫、生ビール、麦焼酎「中々」ダブル３杯
＠１万2500円
握りは４貫食べました
午後3時発のANAで新千歳空港へ。未だ夏休みは終っていないから混むだろうと思っていたのに、
飛行機の座席はパラパラとではあるが、空席があった。空港に着いても涼しくない。あれ？北海道も暑
いのかぁ？暑かった、JRに乗って到着した札幌も・・・。ホテルまで歩こうと思っていたのに、そんな気
持ちは吹っ飛んだ。ホテルオークラにチェックインして、すぐシャワーを浴びる。今日から４泊して涼しい
夏を過そうと思ったのに、これでは無理っぽいなぁ。6時半予約しておいた「鮨 かま田」に行く。１つ空
いていたカウンターに座ると、ご主人が「去年もお見えになりましたよね」と声を掛けてくれた。去年はヤ
スコちゃんと一緒に来た。新秋刀魚や鰯、ヒカリモノが旨いねぇ。もう鱈の白子が出ましたか。北海道で
は白子のこと「タチ」と呼ぶ。真イカの炙ったゲソも旨くて酒が進んで困るよ。ここのご主人の仕事は丁
寧だ。隣の5人組の会話が聞こえて来る。「１０キロ地点でもうヤバイと思いましたね」「25キロ過ぎたと
ころが地獄のような苦しみで・・・・」。そうか、今日は北海道マラソンだったのだ。この暑さを走ったの？
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【今週の振り返り】
私は夏が苦手だ。大の苦手だ。ムッチャ暑がりで、汗かきだから余計困る。ちょっとそのヘンを歩いた
だけで、滝のような汗をかく。汗をかく度に着替えていたら、一日洋服が何枚あっても足りない。まぁ、そ
んな私だから8月初旬から2週間涼しいインスブルッグで過したことは正解だった。正解ではあったが
帰国してからの日本の暑さがよりコタエル。インスブルッグでは毎日1万歩以上意欲的に歩いていたの
に、東京では用事が無い限り家から出ない。家にいても、東京電力は値上げするし、その上節電もしな
くちゃいけないから、クーラーは28度に設定して一番狭い部屋に閉じこもっている。運動なんて全然し
なくなっちゃう。これってかなりマズイ状態である。早く夏が終わってくれないならこの暑さからまた逃げ
出さなくっちゃならんと札幌に来た。
小学校１年の途中まで過した新潟の夏のことはよく覚えていないが、次に住んだ長野県大町市の夏は
とても過しやすかった。日中こそ日の当る場所に行けば30度近く気温が上ることもあったが、朝晩はグ
ンと気温が低くなる。半袖では寒いと感じるくらいだ。大きな家に住んでいたが、扇風機をたまに点ける
だけで済む。もっぱら団扇が活躍した。窓を開け放った家の中には風の通り道があって、午後の一番
暑い時間には、猫と母親が風の通り道の畳で仲良く横になって昼寝していた。その時代電気冷蔵庫は
世の中に出ておらず、必要もなかった。スイカは水を張った風呂桶で、トマトやキュウリや瓜は水道水
を溜めた桶で冷やせば十分に美味しく冷えたのだ。そんな信州の夏は短い。旧盆が終わる頃にはメッ
キリ秋めいてきて、プールや湖で泳ぐ子供達はいなくなる。そして約３週間しか無い夏休みは終わって
２学期が始まるのだ。
大町から東京の世田谷に引っ越した。冬の暖かさは嬉しい驚きだったが、夏の暑さにはタマゲた。生ま
れて初めての暑い暑い夏だった。しかし、どこの家にもクーラーなどは無く、扇風機が標準装備の時代
であった。冷蔵庫を買ったのもこの夏で、嬉しくてしょっちゅうドアを開けて母親に叱られていた。冷蔵庫
があるのだからとアイスクリームやアイスキャンデーを買って来ては冷凍庫に入れた。兄2人と一緒に
3人で豊島園のプールに行った。生まれて初めてコーラを飲んで、余りのマズさに３人で吹いた。生ぬ
るいコーラだった。夏休み中、暑い！暑い！と叫んでいると、「そんなに暑かったら水風呂に入りなさ
い！」と言われた。入ってみると、水では冷た過ぎた。
世田谷から引っ越した小平の家に移って数年経って、ようやく我が家にもクーラーが入った。天国のよ
うに感じた。室内は涼しかったが、室外機からもの凄い音と熱気を発していて、隣家に申し訳ないと思
った。クーラー１台時代は家族が１部屋に集まって過したが、複数台になるとそれぞれバラバラに過す
ように戻った。何年もして一人暮らしが始まり、マンションも３軒目。今は一人暮らしなのにどの部屋に
もクーラーが点いている。しかし狭い部屋の１台だけ28度に設定して稼動。節電している。避暑第2弾
の札幌に着いたのに、その札幌も暑くて困っている。私は夏が苦手だ。早く帰って欲しいのだ。秋に来
て欲しいだ。シツコイぞ！
ニャンともあぢくて～
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