パクパク日記１６年８月１週
今年もまたオーストリア・インスブルック長期滞在が始まった
旧市街にある宮廷庭園 
スワロフスキー・クリスタルワールド
８月 １日（月）曇り時々小雨 朝 家食 鶏肉フォー、ヨーグルト
昨日行われた東京都知事選の結果は、昨夜早々と小池候補の大勝が伝えられた。お通夜のような他の
候補者事務所と喜びを語る小池候補。今朝もそれが続いているが、他候補って誰だっけって感じね。
それと元横綱千代の富士の訃報も大きく扱われている。彼が十両にいる頃から、話題になった力士だ
った。力士で初の国民栄誉賞も受賞した。大鵬、北の湖、千代の冨士皆逝ってしまったなぁ。千代の
富士の師匠・北の富士さんが「強い順に逝ってしまう」と言っていたがその通りだ。大相撲ファンは
ガッカリ。先週の振り返りにも書いたが、今年の７月は何て多くの人が亡くなった１月だったろうか。
昼 新橋「大戸屋」ミニ鶏の黒酢餡412円、手造り豆腐のねばねば小鉢358円、じゃこおろし159円
×２、もちもち五穀ご飯（少な目）185円、味噌汁58円
オカズは全部サイドメニューだよん
タクシーで新橋に向かっている。頭の中では、「末げん」のかま定食か、ニュー新橋ビルの「未亡人
カレー」か新橋駅前ビルの「七蔵」の稲庭うどんと海鮮丼の３つが激しくせめぎ合っていた。ややか
ま定食優勢という状態で新橋に到着。ところがタクシー下りた途端、コロッと気持ちが変わる。「大
戸屋」にしよう。この世で一番理解できない人、それは自分である。久々の「大戸屋」でサイドメニ
ューだけでメニューを考えた。大正解だった。大好きじゃこおろしは始めから２つ注文。そうそう、
「大戸屋」といえば。ロッテや大塚家具、赤福、雪国まいたけなどお家騒動が大流行りの今、「大戸
屋」までが騒動の一角を担った。でも、女性が一人で夕飯食べられる店にお家騒動は似合わないよ。
午後のお茶 新橋「エクセルシオール」アイスコーヒー300円
夜 荒木町「おく谷」お通し：オクラ若布、冷やしキャベツの京風700円、カレー大根500円、冷
奴550円、きびなご一夜干し650円、焼きそば800円、生ビール３杯、麦焼酎「吉四六」ボトル
＠1万1720円
焼きそばはつまみに最適！
大戸屋ランチの後美容院でカット＆ダイをお願いして、帰宅してから荷造りを始める。16日分だよ。
今夜は昨日に続いて家食×粗食×無酒日の予定だったのに、午後8時を過ぎた途端気が変わって（よ
くよく気が変わるお人ですなぁ、ユメコさん。はぁ。）「おく谷」に電話していた。「今から行って良い
ですか？」。久々に同じマンションのサッカー好きご夫婦と隣席になった。オリンピックのＵ２３は期
待出来ないかぁ・・なんて話をした。前回も食べた冷やしキャベツの京風やきびなご一夜干しが美味し
いぞ。この店での〆は塩辛チャーハンと決めていたのに最近は焼きそば。つまみにすんごくいいんだわ。
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８月 ２日（火）曇り
朝 家食 リンガーハットの長崎ちゃんぽん
遅い昼 四谷三丁目「サイゼリア」冷たいパンプキンスープ149円、小海老のサラダ349円、牛挽肉
のチーズカツレツ499円、冷たいパンプキンスープ149円（アンコール）、ドリンクバー190円
フツーの海外旅行だったら、2時間もあれば準備は出来る。但し、薬を除いてだが。しかし、今回は
長期滞在の上食事もほぼ自由食ということで、普段より準備に時間がかかる。スーツケースも大小２
つ持って行くことにしたし。以前は海外も国内も旅行にはふすまパンを持参した。日数分のふすまパ
ン焼いて冷まし、それを真空パックにしていたからタイヘンだった。あれを持って行かなくなって何
年経っただろうか。ランチは「サイゼリア」。夏場だけの冷たいパンプキンスープが大好き。お替り！
夜 家食 メンチカツと生野菜、玉ねぎ揚げとじゃこ天・九条ネギ入りうどん
ようやくパクパク日記7月1週が完成した。国内モノに比べると海外モノは倍以上の時間がかかる。
地名や人名、時代などを一々確認するからなぁ。留守中始まってしまうリオオリンピックの開会式や
男子体操、水泳、柔道などの録画予約をする。尺確保（なんて言葉あるのか）のために、「いつか観よ
う」と思っていたのにこれまで長く観なかったものは全部消すことにした。明日の朝にしようと思っ
ていたパクパク日記を夜１０時半にアップする。明日朝は忙しいから。カンタン家食で今夜は無酒日。
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８月 ３日（水）東京は朝方雨曇り フランクフルトとインスブルックは降ったり止んだり
第１食 羽田空港ＡＮＡスィートラウンジ 生野菜とカレー（小盛り）
私がうどんを抜くなんて！
第２食 ＡＮＡ羽田＝フランクフルト ビジネスクラス機内食（和食）
ご飯に鰻のっけて鰻重の完成！
６時起床。鉢植え水遣り、ゴミ捨て、シャワーなど。「それでは行ってきまーす」と迎えのタクシー
で羽田空港に向かう。添乗員とグループの他の人は成田空港からＫＬМオランダ航空で出発するが、
私とI崎A美さんの2人は羽田空港からANAでインスブルックに向かうのだ。A美さんと合流。「こ
れから16日間よろしくお願いします」。チェックインする時、フランクフルト・マイン空港での車椅
子を予約した。朝食抜きだから腹ぺこだ。いつものうどんは止めてカレーを食べた。ANAの国際線の
場合3ヶ月間メニューは同じ。だからロンドン線で既に食べた和食ではあるが、メインが好物の鰻だ
からついつい和食にしちゃった。いっぱい鰻が！と思うが半分は油揚げでガックリ来る。映画は「殿、
利息でござる」と「マネーモンスター」を観た。「殿」は映画初出演の羽生結弦だった。「マネーモン
スター」の監督は女優としても有名なジョディ・フォスター。主演のジョージ・クルーニ―も熱演だ
けど、ジュリア・ロバーツが扮するテレビディレクターがカッコいいんだ。それが一番だったかな。
第３食 ＡＮＡ羽田＝フランクフルト ビジネスクラス機内食（「津村」の豚丼、「うかい」の豆水豆
腐、「茅乃舎の野菜スープ）
うかい」の豆水豆腐って何だ！
第４食 オーストリア・インスブルック オテルヨーロッパ客室にて おにぎり、ビール、ウィス
キー
真夜中のおにぎりとビール
殆ど眠らずにフランクフルトに到着。気温19度（！）で小雨が降っていた。羽田空港でお願いした
通り若い男性スタッフが車椅子を持って待っていてくれた。ダンケシェーンである。イミグレもセ
キュリティ検査もゲートBからAへの移動もお陰でスイスイ。乗り継ぎ時間がたっぷりあるのでセ
ネタラウンジで休憩。3時間後今度は電動カートが迎えに来た。運転のお兄ちゃんが飛ばす飛ばす！
「どけどけ〜！」って感じで明美さんとドキドキして乗っていた。バス便でプロペラのチロリアン
航空に乗り込んだのは夜9時！機内の寒さに加え、軽食の質がガクンと下がってガッカリだ。10時
過ぎ到着したインスブルック空港には駐在員のＨ名さんが迎えに来てくれた。ホテルチェックイン
して通された部屋は希望の部屋と違っているぞ！もう遅いから今夜はいいや。おにぎり食べて寝る。
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８月 ４日（木）オーストリア・インスブルックは晴れ １€ユーロ＝約１２０円
朝 インスブルック オテルヨーロッパ「シュトゥーベル」朝食ヴュッフェ
インスブルック滞在１日目。カーテンを開けてみると、昨夜真っ暗だった窓の外に青空に映えるノル
トケッテの山々が見えて、思わず「わぁ〜い！」。朝食には旅行会社の配慮で、毎朝炊き立てのご飯
と味噌汁、ふりかけなどがホテルレストランのヴュッフェに登場する。時々泊まり合わせた中国客が
全部食べてしまったりするのだが・・。滞在中、今日の午前中のオリエンテーション以外縛りは無い。
週に2回の夕食だけだ。ホテルでの説明が終わって皆さんは、中央駅や市庁舎、おススメのお土産屋
さん、市場、旧市街など市内の見学に出掛けられた。私は5回目のサマービレッジなので行かない。
昼 インスブルック オテルヨーロッパ「シュトゥーベル」ミックスサラダ、ウィーン風グヤーシュ
ソーセージとピクルス添え、クリームキャラメルチェリーソース
インスブルックの目抜き通り「マリアテレジア通り」とアンナ記念柱 ここはチロル地方だ
皆さん、汗びっしょりで帰って来られた。暑くても爽やかなインスブルックではあるが、カンカン照
りをずっと歩けば汗だくだ。今日のランチはホテルで。食事の前に自己紹介タイムがあった。名簿順
にお願いします、と名簿を見れば一番は私ではないか！モゴモゴモゴ・・終わり！例年なら同じグル
ープにはリピーターが多かったから半分位の方とは顔馴染みだったが、今年はゼロ！ご夫婦2組、女
性３世代、兄弟の他に女性2人組が4組の17名だ。午後は48時間有効のインスブルックカードを利
用してノルトケッテ（北の鎖の意）に私も含めて殆どの人が参加。が、アンナ記念柱辺りまで歩いた
ところで膝痛のため一人取りやめ。行ってらっしゃーい！あぁ〜、インスブルックに帰って来たなぁ。
夜 インスブルック「ゴルデネス・ダッハル」トマトスープ4，6€、仔牛のウィンナーシュニッツェ
ル15、3€、チロルビール大3，8€、オーストリア赤ワイン26、４€ 2人でチップ込み80€
１人でもこうして昼夜とも添乗員と一緒に食事が出来るから安心
夜―２ オテルヨーロッパ「ＢＡＲ」ジントニック2杯
いつまでも明るい夜、音楽大学の学生達が演奏しながらＣＤを売っている。いいね！
洗濯ハサミやミネラルウオーターを購入してホテルに帰る。要予約のレストランを日程表見ながら、
入れて行く。私が好きな美味しくて人気のあるレストラン数軒は早く予約するのが肝要だから。自分
で予約するのか？ナイン！英語も出来ないのにドイツ語なんてとんでも納豆。そして１人で食事をす
るのがサビシイ人は添乗員とおススメのレストランで一緒に食べればいい。毎日昼食も夕食もレスト
ラン名が掲示されるから行きたい時名乗り出ればＯＫ。今夜のおススメレストランは、「ゴルデネス・
ダッハル」。インスブルックの象徴であり、世界遺産に登録されている「黄金の小屋根」。場所も小屋
根の隣にあって店名も一緒。去年もＳ尾さんとО和田さんと来たっけ。大きなウィンナーシュニッツ
ェルも美味しいからペロリと食べられる。隣席に6年連続30日滞在されているＫ山さんがいらした。
彼女は89歳だが、いつも１人で参加されている。帰り道、音大の学生達（たぶん）がウィンナワルツ
の名曲を演奏していた。犬も聞き入っていた（笑）。ホテルバーでＡ美さんとお喋りしながら飲んだ。
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８月 ５日（金）インスブルックは雨
朝 インスブルック オテルヨーロッパ「シュトゥーベル」朝食ヴュッフェ
昼 インスブルック「タイ料理ＴＨＡＩ ＬＩ ＢＹ」（２人で）グラスヌードルスープ４,５€、春
巻４,５€、パッタイ⒖5€、（ダッグのレッドカレー16、8€）、生ビール小2、8€ 2人でチップ込
み57€
オープンキッチンの店内
州立博物館 絵画、彫刻、古楽器、照明などいろんなものが展示されている
６時に起きてカーテンを開けてみると、雨・・。ガックリ。昨日はあんなに良いお天気だったのにな
ぁ。朝食会場で「今日ノパッチャーコーヘルは中止です」と添乗員のО島さんに言われた。こんな天
気では山に登っても何も見えないから。２階に常設されているサロンに行くと、何度かご一緒したＫ
山さんご夫妻にバッタリ。７月下旬出発のグループで来られた由。今日からお二人でアッヘンンゼー
湖畔のホテルに１泊の予定で予約されているのにこの雨で・・としょげていらした。旅行会社が毎日
数コースのエクスカーションを用意してくれるが、個人の希望のコースも手配してくれる。Ａ美さん
と私は午後博物館にでも行くかと、傘をさしながら雨の町を歩く。今日のお昼タイ料理どうですか？
「賛成！」。Ａ美さんと私は食事の好みがかなり似ている。辛いものとかエスニックとか大好きだし。
2人だと4種類も注文してシェア出来るから嬉しいな。昼は飲まない主義も今日は曲げて飲んじゃう。
州立博物館に行く。以前１人で見学した時は見応えがあったが、今日はどうもね、何だかツマラン。
午後のお茶 インスブルック オテルヨーロッパ「ラウンジ」コーヒー
夜−１ インスブルック「ディ・ピッツェライ」（２人で）トマトとモッツァレラチーズのカプレー
ゼ12€、カプリチョーザピッツァ10，2€、蛸のショートパスタ12，5€、生ビール2，9€×２杯、
白ワイン杯、＠25€
大きなモッツァレラチーズにびっくり！
今日東京は35度だったらしいが、インスブルックは雨のせいもあって寒かった。涼しいを越えて寒
いのだよ。この冷気を日本に送ってあげたいぞ〜！今夜の夕食はホテル近くのイタリアン「ディ・ピ
ッツェライ」。ゆっくり歩く（速くなんて歩けんよ！）私達を抜いて女性3代と友人だろうか数人が
店に入って行く。予約なくてはダメと断られていた。人気がある上席数が少ないから予約しなくちゃ。
トマトとモッツァレラチーズのカプレーゼが運ばれて来て、Ａ美さんが目を剥く。チーズのあまりの
大きさには誰だって驚くよ。これがモチモチと弾力があって旨い！旨くて安いというのが人気の理由。
夜―２ オテルヨーロッパ「ＢＡＲ」ジントニック2杯
未だ明るいから2晩続けてのバー
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８月 ６日（土）曇りのち晴れ 広島原爆投下71年目 リオオリンピック開会式
朝 インスブルック オテルヨーロッパ「シュトゥーベル」朝食ヴュッフェ
クリスタルワールドの巨人が入口だ スワロフスキーの工場 世界最大のクリスタル
昼 ヴァッテンス・クリスタルワールド「Ｄａｍｅｌｓ」トマトクリームスープ4、5€、魚のフィレ
グリルとリゾット18、5€、スティルウォーター2，6€
インスブルックカードが未だ使えるので、Ａ美さんと私はスワロフスキー・クリスタルワールドに行
くことにした。私は毎年行っているから5度目だ。スワロフスキー社が創業100周年を記念して1995
年オープンし、20年経った昨年はクリスタル庭園も拡張された。10時20分発のバスに乗るため25分
前に停留所に並ぶ。5番目だった。今日は土曜日だしね。満員になったシャトルバスで25分間、クリ
スタルワールドに到着した。こんな牧歌的な場所にスワロフスキーの本社と工場はあるの！と初めて
来た人は誰でも驚く。そしてその隣の巨人の下にテーマパークのクリスタルワールドがあるのだ。シ
ャトルバス代や19€の入場料はインスブルックカードで。日本から1人で旅されている女性に声をか
けられた。今日は曇っているから歩いていても涼しい。5回来ても楽しいね、ここは。展示が終わる
と大きなショップが待ち受けている。中国人スタッフも当然いる。お腹が空いた。それまではカフェ
だったが昨年の大工事でレストランが新設された。キラキラ光る庭園を見ながら、ゆっくりランチ。
夜 オテルヨーロッパ客室にて 部屋食パーティ（2人で）食べ物も飲み物もいろいろ
豪華な部屋食だよ！
13時35分のバスでインスブルックに戻った。今日は広島に原爆が投下されてから71回目の記念日だ。
そしてブラジルのリオオリンピックの閉会式が行われた（ハズだ）。インスブルックは、冬季オリンピ
ックが2度も開かれたほどウィンタースポーツは盛んな土地だが、オーストリア全体が夏のオリンピ
ック熱は低調だ。だからテレビ中継もほんのちょっとしか放映されない。それは4年前のロンドンオ
リンピックの時で経験済だ。いきなり水泳の萩野が金、瀬戸が胴メダル獲得のビッグニュース！思わ
ず拍手。その調子だよ〜〜！今夜の夕食は、持参した非常食を持ち寄って私の部屋518号室で部屋食
パーティをすることにした。持ち寄ると書いたが、殆どはＡ美さんが持って来られたものをゴチにな
った。煮物の缶詰やオリーブなどのツマミから高級な海苔で巻いたおにぎり。豪華やなぁ。今日午後
ＪＳテレビで放映していた「グレートトラヴァース」を観て感動した話をしながらの夕食となった。
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８月 ７日（日） 曇り時々小雨午後から晴れ イチローМＬＢ通算3000安打達成！
朝 インスブルック オテルヨーロッパ「シュトゥーベル」朝食ヴュッフェ
宮廷公園の前には観光用の馬車が待っている 宮廷公園の看板
宮廷公園の中では様々な花が咲きこぼれ、巨大なチェス盤で興じる人も
昼 インスブルック「カフェ・ザッハー」（2人で）グヤーシュスープ（パン付き）7、5€、ザッハー
トルテ6、5€、アールグレイ4，5€、スティルウォーター大 チップ込み＠19€
ここでランチ摂るならこのメニュー構成がベスト！
今朝7時前に朝食に行ってみると炊き立てご飯と味噌汁は見事に空っぽ！ホテルのスタッフに伝える
と「これから作ると30分以上かかる」と。いやいや、私は新しく作れと言っているワケではない。電
気釜も味噌汁の鍋も空っぽなのに保温装置がそのままになっていたから注意しただけで。味噌汁は添
乗員が毎日日本から持って来た味噌で味付けしているのに、何で中国客達が全部食べてしまうのよ！
それはともかく、日曜日の今日は良いお天気。この町で一番好きな場所をＡ美さんに紹介したいと思
う。王宮前にある宮廷公園である。毎年この公園には来るが、初めて訪れた4年前は何度も公園で散
歩し、黄色のベンチで読書したものだ。いつからかベンチの色は黄色から緑色に変わってしまったけ
どね。公園の奥の方には黄色やピンクの花が咲き乱れ、木々の緑が目に優しい。Ａ美さんも本を持っ
て来られたので仲良くベンチに座って読書。ところが太陽が当たってないと寒くて座っていられない。
ランチは、「カフェ・ザッハー」で。いつも1人で来て食べるメニューをＡ美さんにもおススメした。
「味も量もこれでちょうど良い！」とカラダは痩せているが、舌は超えている彼女にお墨付きを貰う。
夜 インスブルック郊外 「villa blanka」市主催のチロルの夕べ（ミックスサラダ、豚肉のフィレ、
フルーツ）、ビール2杯、赤ワイン３杯 20€
ノルトケッテの中腹にある高級住宅地の会場 眺めの良いベランダでＡ美さん バンドの皆さんもお馴染み
3ホテルから約80人の参加者が「チロルの夕べ」に出席。バンド演奏あり、スピーチあり、表彰あり・・
5年参加ということで恥ずかしながら表彰され、「金バッチ」を貰う。スタッフによるウィンナワルツ
МＬＢ通算3000本安打まであと少しまで来て足踏みしていたイチローだが、本日敵地のコロラド・
ロッキーズ戦の第４打席で３塁打を打って見事3000本安打を達成した。史上３０人目と聞くと、は
ぁって感じだが、МＬＢ16シーズン目の3000本安打達成は、あのイート・ローズと並ぶ史上タイ記
録と聞けば「やっぱりイチローは凄い！」と日本人として鼻高々になるね。今夜はインスブルック市
観光局主催「チロルの夕べ」。昨年までは2ヶ月間で2回の開催だったのに今年からは毎週日曜日開
催となった由。週毎に２つの会場を使い分ける。今夜はノルトケッテ中腹にある高級住宅地に建つ会
場でレストランと有名料理教室が併設されている。名物観光局長は高熱を発して欠席だった。酒飲み
料理食べてお喋りし油断していたら、突如「表彰します！」って。ギョッ！それは去年だけのイベン
トだったのではないの！「５回参加者」として表彰されちまった。こうゆうの恥ずかしくてね、苦手。
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【今週お振り返り】
夏の暑さに弱い人間で、ムチャ気が早い性格だから、今年の初めから「2016年の夏の過ごし方」を
研究していた。今年の初め。そう真冬から。４年間の夏をインスブルック長期滞在で凌いできたが
いつまでもそれでいいのか、別の選択肢は無いのか、国内滞在の可能性は無いのか、その辺りをい
ろいろ考えてみようと思ったのだ。
先ず国内。北海道から考えた。もう長いこと札幌には７月か８月、毎年４泊か５泊のペースで滞在
している。つまり、インスブルック16日滞在プラスで札幌にも行っていたのだから、「ポストイン
スブルック」案となると合計3週間位滞在出来ることが理想。ウィークリーマンションだろうか。
探してみた。住所をみても、何だかよくわからないような場所で、中心地区からはかなり距離があ
りそうな物件が多い。膝悪婆さんだから、地下鉄や市電やＪＲを乗りこなさねばならない場所は、
ゼッタイムリだ。それに、北国の見知らぬ町のウィークリーマンションに年寄りが3週間滞在って、
ナゼか涙が一粒ぽろりと落ちるような悲哀というか、憐れというか、侘びしさっていうか、許して
はならない「禁じられた恋」のような感じしませんか。はぁ〜？「禁じられた恋」って何ですの！
アッ、間違えた。「禁じ手」。意味不明である。それにウィークリーマンションって、自分でご飯作
るんでしょ。買い物して料理して？面倒臭いよぉ。洗濯は？それも自分でやる？面倒臭いよぉ。中
心から外れた見知らぬ町で、よそ者の老婆が３食外食ってのも変な目で見られるかもしれないし。
もっとも、今でも変な目で見られているかもしんないな。ま、そんなこんなで札幌郊外のウィーク
リーマンション案は却下！
次はホテルだな。お金さえ払えば、札幌中心街のホテルに何泊も出来る。ホテルならレストランが
あるから朝食も困らないし、ランドリーサービスもある。掃除もベッドメーキングもやってくれる。
費用はエラクかかるが、生活面での不便さは無い。一つのホテルに飽きそうなら、Ａホテル10日＋
Ｂホテル10日とか、ＡＢＣの３つのホテルを1週間ずつ滞在してグルグル回るという手もあるなぁ、
うん。しかしだ、やっぱり問題があるぞ。3週間も札幌に滞在して毎日何をして過ごすのだろうか。
暑さを逃れたいけど、その間何もしないっていうのも、老い先短い老婆にとって、もったいない老
後の送り方ではないだろうか。あちこち１人で行け？う〜ん、膝痛いし、メンドクサイ。あぁ、困
ったお人じゃ。
では、函館＋札幌とか、函館＋＋札幌＋富良野とか北海道の場所を組み合わせての３週間はどうだ
ろうか。いつの間にか各地にポツポツとだが、泊まってみたいホテルも出来ているようだし。しか
しだ。３週間分の荷物持って、これらを移動するのはタイヘンじゃないか・・・。北海道だけでな
く、軽井沢との組み合わせも考えて・・・。あぁ、メンドクサイ！今年もインスブルック滞在でい
いじゃないか！勝手知ったるインスブルックで、Ａ美さんと一緒に涼しい夏を過ごそうじゃないか。
というわけで、５年連続この町に来た、というワケです。
グダグダ話、失礼申し上げました。
アホらしくて聞いてらんニャい