パクパク日記6年3月2週

            肋骨骨折が判明するも、芝居見物三昧の1週間でしたー

決闘!高田馬場   當世流小栗判官

3月 6日(月) 晴れ ポッカポカ陽気 春一番吹く

朝 家食 キャベツとソーセージのホットドッグ、りんごヨーグルト

  

何だかまったりと暖かい。もう3月なのだからそれもトーゼンと思いながらも、暖か過ぎるんでないの?

と思うねぇ。朝ご飯は、キャベツとソーセージを炒めて、丸パンに挟んで焼いた。ま、こんな味でしょ。

昼 舟町 「Pas A‘Pas」 カリフラワーのポタージュ、バゲットとバター、真鯛のポワレ ドライトマ

      トソ ース マッシュポテト添え、バナナのタルト、コーヒー 1575

  

  

11時からN原先生の治療院。「旅の疲れが全身に満ち満ちていますなぁ」という所見。そりゃそうだ。

尋常でない胸の痛みに、喘息もどきの激しい咳で身心ともにクタクタなんであるぞ。せめてご馳走をと

近所の「Pas A‘Pas」へ。時分時は大混雑の店だが、1時半ともなると空いている。前菜、メイン、デ

ザート、飲み物、それぞれプレフィックススタイルで選ぶことができる。ポタージュと鯛。カンペキとまで

はいかないが、ランチでこの値段と考えると、スンバラシイ内容である。ボーっと歩くと見過ごす店だ。

帰宅してから、パクパク日記の続きを作成してアップした。海外帰りの更新はタイヘンだが今回は尚。

夜 白山 「レザン」 ミックスサンドとコーヒー 740円

  

午後、明日人間ドッグを予約していることを思い出す。人間ドッグといえば、いろいろ持参するものがあ

ったよな、と説明文をしげしげと読む。検尿、これは明日の朝ね、検便、え?2日分?それは無理だわ

あららー痰も取るの?朝一番に3日も?物理的に考えて1回しか取れないじゃん。痰や鼻水なら一日

バケツ1杯くらい取れるのに残念だ。これだけ鼻かんで痰を出していれば、少しは痩せるのだろーか。

咳が止まらないので、白山の病院へ。夕方の時間に行くということはめったに無い。明日のドッグのた

めに夕食は午後8時までというので、帰りにカンタンな食事。この店のサンドイッチって、朝でも昼でも

夜でもいっつもふわふわだけど、どうしてこういう状態を保てるのかなぁ。とても不思議である。 無酒日

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3月 7日(火) 晴れ 

朝 無し! 水も煙草も無し!!!

6時半起床。すぐ風呂に入る。今日人間ドッグとあって、朝食どころか、水、煙草もダメということで、ダ

メダメ感で不機嫌。7時50分家を出て、タクシーで春日に向かう。一番乗りかと思ったら3番。ちぇっ。

午前のお茶 春日 「ドトール」 コーヒー 180円

もの凄いスピードで検査が進んでいる。8時半から2時間で殆ど終わってしまった。検査項目はあと1つ

だが、それは別のビルで行うと言う。その前に会計を済ませる。ゲゲ、サービス期間で割引きがあって

も8万円近く払うのね。それも現金のみですって。空腹でもあるが、煙草を吸いたい。別のビルに移る

途中で、ちょっと「ドトール」に寄って一服。あぁ美味しい!立ち上がったら、くらくら来て倒れそうになる。

昼 早稲田 「モスバーガー」 海老バーガー、クラムチャウダー、サラダ(小)、オニオンリング、コー

       ヒ ー 1110

  

人間ドッグが11時過ぎに終わったので、タクシーで大曲へ。昨日内科の先生から紹介された整形外科

医院に行く。ドッグでもさんざんレントゲンを撮ったが、ここでも。結果「肋骨の骨折です」と診断された。

やっぱりね。アルゼンチンのイグアスで転んでから15日目になるのに、未だ痛いってことは打撲で済

む訳ないと思っていたから、神妙に結果を伺う。鎮痛湿布を貼って、ベルト型のコルセット着用。夏でな

くて助かったわい。骨が完全につくには3ヶ月かかるのですね?次の海外旅行は支障ないでしょうか?

あ、大丈夫?良かった。早稲田の銀行に所用あり、済ませた後は大好きな「モスバーガー」で昼食。

夜 赤坂・ANAホテル「メインバー ダヴィンチ」 空豆、チーズ盛り合わせ、冷しゃぶ、ギネスビー

      ル、 ジントニック 3杯

  

タクシーで「サントリーホール」というと、運転手さんが「赤坂見附ですね」と言う。「いや、溜池から右折

してANAホテルの隣の・・・」と言っても「赤坂見付ですよ」と譲らない。この人、サントリーのビルとカン

違いしている。サントリーホール知らないで東京をタクシー流しているって、珍しいよなぁ。今晩はコンサ

ートにご招待頂いた。コバケンこと小林研一郎氏と日本フィルハーモニー交響楽団で演目は、リムスキ

ー・コルサコフの交響組曲「シェエラザード」と日本の歌。「シェエラザード」は好きな曲だ。ほら、千夜一

夜物語ですよ。ヴァイオリン、チェロ、各種木管、管楽器のソロが随所にチリバメられてこれも楽しい。

みんな上手だわぁ。2部の日本の歌には、日本声楽界のホープ、ソプラノ:森麻季さん、テノール:中鉢

聡さんの二人が出演。着物姿で歌う森さんのソプラノは美しい。一方、イケメンでもある中鉢さんは風

邪でも引いているのか声の調子が今三。それにしてもコバケンさんのサービス精神には畏れ入った。

楽しいコンサートの後は、一緒に行ったケンイチさんと隣のホテルのバーで食事。何と1週間ぶりのア

ルコールなのであります。酔っ払って倒れたりしないか、心配だ。ギネスビールをグビグビグビ。プッッ

ハァー!うまー!ついオヤジ声になってしまう。南米旅行の話題やカメラの話で楽しい。ご馳走になる。

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3月 8日(水) 晴れ 気温20度!あぢあぢ

朝 家食 玉葱とソーセージのホットドッグ、バニラヨーグルト

    なぜホットドッグと呼ぶか?

6時半起床し朝風呂。気持ちよか。昨夜1週間ぶりに酒を飲んだが、顔が赤くなることも酔って暴れるこ

ともなく平穏であった。玉葱とソーセージをケチャップで炒めて焼いたパンに挟んで食べる。忙しい朝。

昼 水天宮 「稲にわうどん 古都里」 特膳古都里(温稲にわうどん、天麩羅盛り合わせ、変わりご

     飯、漬け物) 1600

  

朝代々木で整体治療。いつもはうつぶせ状態になるのだが、肋骨骨折だから仰向けでね。終了後地下

鉄を乗り継いで某研究所の理事会に出席のため水天宮へ。今までは洋食天国:人形町で洋食を食べ

ることが多かったが、今日は稲にわうどん屋に行った。昔、この店と同じ名前の店が銀座7丁目にあっ

たのだが、どこかへ行ってしまった。うどんだけでは腹のタシにならんな、とセットものを注文。高いな。

夜 渋谷パルコ 「Yサイゴン」 特製揚げ春巻 780円、ソフトシェルと卵の炒め物 1780円、フォー

     ガ ー(鶏肉のフォー) 780円、ビール、ジントニック 2

  

  

理事会では、懐かしい先輩方と大勢お会いした。先輩方は、一年に何度も海外までゴルフに行く不良

おじさんが多い。半蔵門線に乗って本を読んでいると、声をかけられた。あら、1年前まで一緒に仕事

をしていた女性だった。夜は渋谷で初PARCO歌舞伎。三谷幸喜氏作・演出の「決闘!高田馬場」であ

る。演目が頭にあって、つい高田馬場に行きそうになり、パルコだと思い出して今度は池袋に向かいそ

うになったよ。大好きな市川染五郎の主演だからわくわく。バンツマこと坂東妻三郎(田村正和の父ちゃ

んだよ)主演の映画が有名だが、後に赤穂浪士に加わった堀部安兵衛が叔父の決闘の助太刀をする

というあの話である。大昔に観た映画では、高田馬場を目指して走り続ける安兵衛の姿だけが印象に

残っている。出演者はみな好演であったが、市川亀治郎の成長ぶりに舌を巻いた。十年ほど前、叔父

の市川猿之助のスーパー歌舞伎などに出演していたが、やたらと声が高い青年だった。然るに、昨年

の蜷川歌舞伎「十ニ夜」あたりからメキメキ成長し、特に台詞まわしがいいね。目を閉じて聞いていると

叔父さんそっくり。市川猿之助が台詞を喋っているのかと思ってしまう。彼旨いわぁ。終演後はチケット

を取ってくれた小S子さんと1階下のベトナム料理屋へ。先月NPOの理事会終了後食事をした同じ店

だがあの時フォーをちゃんと食べなかったことが心残りだった。揚げ春巻は固いがフォーは旨かった。

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3月 9日(木) 曇り

朝 家食 野菜どっさりサッポロ一番塩ラーメン、きんかん

  

アイスランドらしい国に旅行し、寒さに震えて咳が止まらない、と思ったところで目が覚めた。リビングに

アシカのようにゴロンとうたた寝をしていた。どうりで寒かったわけだ。風邪が治らないのに、こんなんじ

ゃダメだよねぇ。つけっ放しのテレビが、欧州のチャンピオンリーグの試合を流している。英国:ユベント

スとスペイン:レアル・マドリードの対決だ。スター揃いのレアルが不甲斐なく、敗退。高給取っている彼

らはやる気あんのか?寝たのは3時半だったが6時半起床。久しぶりに塩ラーメンを食べて満足した。

昨日、小S子さんが「咳にいいと思って」ときんかんを買って来てくれた。丸ままガブリ。ありがとうねー。

昼 無し

1時から国立劇場で歌舞伎を観る。時間がないから昼飯は抜きだ。寝不足だからやっぱり眠くなった。

午後のおやつ 国立劇場にて まんじゅう 1個 200円、水

毎年、34月の新橋演舞場は、市川猿之助のスーパー歌舞伎と決まっていた。猿之助丈が病気で倒

れても昨年まで若手だけのスーパー歌舞伎やっていた。ところが、今年はタッキーの「滝沢演舞城」な

んてワケわからないのをヤルというので憤慨していた。松竹は澤潟屋を裏切って、ジャーニーズ事務所

にオモネルのかぁー!ってね。ところが、それは国立劇場で花形若手歌舞伎として上演することを知っ

て一安心。それも、「當世流小栗判官」を昼夜の通し狂言でやるというのだ。一日ブッ通しで観るのはシ

ンドイので、今日は昼の部。これは猿之助十八番の内の芝居で、8度目の上演となる。スーパー歌舞

伎では「オグリ」のタイトルだったが、これは歌舞伎である。小栗判官には市川右近、照手姫・笑也、浪

七に段治郎。二役で橋蔵も演じた右近はイナバウアーをやってみせたが、昨夜染五郎もちょっとやって

いたな。歌舞伎って、流行ものはすぐ取り入れるのは昔からだったらしい。段治郎が変わらずにいい。

夜 舟町 「仙水」 もみいか、山菜の天麩羅、カナダ産イノシシのスペアリブ、かさごの煮付け、生ビー

ル、冷酒 「伯楽仙」 @8千円

  

DVDを焼いて頂いた御礼に、W月さんと「仙水」で飲む。大昔、互いに中央線で通っていたから、時々

新宿で降りて飲んだことはあるが、2人で飲むのは十数年ぶり?カナダで捕獲してりんごだけで飼育し

たというイノシシの肉は噛めば噛む程味が出て美味。脂も旨いし臭みなど全くない。W月さんは写真で

はセミプロ級だが帰りにわが家で作品を見てもらったところ、なかなか良い出来と褒められた。嬉しい。

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3月 10日(金) 一日中冷たい雨

朝 無し

昼 家食 野菜いっぱいまるちゃんかれーうどん、きんかん、屋久島のたんかん

  

日銀が「量的緩和の解除」ってのを発表したと思ったら「日銀短観」と覚えた屋久島のたんかんが送ら

れて来た。サトコちゃんからだわ、うっれしいなー。昨日塩ラーメンを食べたから今日はかれーうどん。

玉葱、ピーマン、キャベツと卵を入れて作ったら、めちゃんこ美味しかった。きんかんと柑橘類豊富だ。

午後2時税理士のK先生が打ち合わせにみえるので、1月の伝票等を準備。相変わらず支出のみ。

夜―1 早稲田都バス車庫前 「亀吉寿司」 スミイカ、ウニ、大トロ、ハダガリ巻、海老の踊り、カ

      ツオ、 穴子、鯵、ビール、冷酒

  

  

今年もまた、鮨屋でタイマイを失う夜がやって来た。招待客は仕事で忙しいというので、宴会開始時間

8時半。朝から降っている雨が止まない。店の前には、お父さん手製の優勝記念の紙が貼ってあっ

た。十数年この店でこの会をやっているが、初のことだ。聞けば、先月弟さんを亡くされて、半月程店を

休んでいた由。私も南米で痛い、痛いと言っていたが、お父さんも大変だったのだね。今日は8名の予

定だが、大男達が三々五々集まって来る。みな食べまくるから、お父さんも嬉しそう。宴もたけなわの

頃誰かが気がついた。あら?M田君来ないね、B型だから?招待されて当日来なかった人は初めて。

夜―2 荒木町 「バー Deep」 ジントニック

店の前で記念撮影をして宴がお開きとなったのは真夜中だった。明日練習があるメンバーは帰ったが

4人で荒木町へ。夢子邸はぐちゃぐちゃだから「バーDeep」。1杯飲んで私だけ失礼した。楽しかった。

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3月 11日(土) 晴れ 今日は暖かいよ

朝 家食 「日清」の鶏と香草のフォー、屋久島のたんかん

    たんかんは甘い

またもや昨夜居眠り。ホント困った人だ。咳が止まらない訳だよね。その上少々二日酔だから、たんか

んを2個食べる。このところ、だいたい一日置きに寒暖を繰り返しているから、今日は暖かい番だよね。

昼 東銀座 「宮城野」 関西風しっぽくうどん 990

  

歌舞伎座昼の部。3月の大歌舞伎は全体的に地味な演目が多く、今日は3つめの演目から観ることに

した。歌舞伎座近くの喫茶店で、名物のオムライスを注文したら「オムライスは最短でも20分かかりま

す」と言われた。20分も待つのは、とカレーかスパゲッティなら早いかと聞くと「一番早く出来るのがオ

ムライスです。オムレツ焼く人1人ですから」とよくわからないことを言う。じゃ、帰りますと言ったら、急

ぐなら予約して来てくださいと言われた。来ないよ。日本蕎麦の「宮城野」。この1ヶ月程舌が敏感で、

関東の甘しょっぱいおつゆに抵抗がある。メニューに「関西風出汁です」と書いたものが2品あった。し

っぽくうどんを注文。確かに関西風の味だが、鶏の脂がギラギラしている。うどんは手打ち風で旨い。

午後のお茶 東銀座 「プロント」 アイスコーヒー 200

今年は第13世片岡羽左衛門の13回忌に当るということで、当り役であった2演目が追善上演されて

いる。昼の部ではその中の「菅原伝授手習鑑」から「道明寺」で、菅原道真・菅丞相は三男に当る当世

片岡羽左衛門、立田の前に次男の秀太郎、丞相叔母覚壽に芝翫、判官代輝国に中村富十郎。「道明

寺」は派手な場面は少なく、しかも2時間の長丁場だから、観ている方も疲れる。自分でパスしたのだ

から仕方ないが、2時間で観覧料1万5千円は高い。芝居がはねた後銀座で買い物。「鳩居堂」、「フォ

ション」、「京都・原了郭」。銀座通りは土日と歩行者天国である。うららかな日でみなほっこりしていた。

夜 家食 チーズ焼きハンバーグ、グリーンアスパラの蟹肉トロミソース和え、大根と豆腐の味噌汁、ご

飯、グレープフルーツ

  

南米から戻って今日で1週間。この間、自宅でちゃんと料理を作った試しがない。炊きたての白いご飯

を食べたいと思いながら、作らずにいた。今日は何がなんでも作るぞ。と言いながら、おかずは松屋で

買って来たからご飯炊いて味噌汁作っただけ。それでも家で食べる夕食はとても美味しかった。無酒日

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3月 12日(日) 晴れ 今日も暖かいよ

朝 家食 「フォション」のツナパンとカレーパン、春野菜のサラダ、味噌汁、屋久島のたんかん

  

昨夜2時に寝たのに、6時に目が覚めた。南米旅行の続きで、アマゾンらしき広い川を観光中に洪水と

なり、乗っていた船が千切れて川に投げ出されてしまった。そんな大混乱の中でも、添乗員のA藤さん

はお客の人数を数えていてエライ!と感心し、そこに次兄がサンドイッチの弁当を差し入れに来てくれ

た、というトンデモナイ夢を見ていた。もう眠れそうにないので、起きた。海外旅行に行くと、毎回ご一緒

した全員の方々に写真をお送りしているが、昨夜からの発送作業の続きをする。紙焼きも600枚以上

あるから仕分けも大変だ。多くのことにダラシナイ私だが、こんなところだけマメなんですわ。途中で朝

食を摂って作業完了。お掃除ロボットのゴン太は最近遊んでばかりいるから、仕事させよう。力の続き

限り働け、と命令して寝室に閉じ込めた。あっちの方からゴン、ゴンと頭突きしている音が聞こえるぞ。

昼 愛住町 「よつや菜館」 黒酢らーめん(サラダ、ざーさい付き) 800

仏壇の花を買いに行きがてら「よつや菜館」でランチ。近くに「あんぱんマンショップ」があるので、週末

の昼は、親子連れで賑わう。隣のテーブルの女の子が「消防博物館も行きたーい」と言っていた。私は

目と鼻の先に住んでいるのに、「あんぱんマンショップ」も「消防博物館」も行ったことがないのよね。

「妻家房」の奥にある「キムチ博物館」は行ったことあるよ。当店オリジナルと書かれた黒酢らーめんは

黒酢がエラク効いた酸辣タンメンだった。スープからあがる湯気まで酸っぱくてくらくらしそうであった。

夜 家食 野菜カツとサラダ、納豆、絹さやの味噌汁、ご飯、きんかん

  

5時過ぎ国立劇場に到着。今週はこれでコンサート&芝居見物が合計5回になる。仕事じゃあるまいし

そんなに励んでどーする、と自分でも思ってしまうが、観たいものは仕方ない。「當世流小栗判官」の昼

夜通し狂言だが、木曜日に見た一部の続きだ。一部では浪七役の段治郎が断然良かったが、二部で

はお槙役の笑三郎が大熱演。この人も良い役者になった。小栗判官:右近と照手姫:笑也が主役の芝

居だが、段治郎と笑三郎の方が目立ってしまうのだよね。一部はちょっと退屈したが、今日は息もつか

せぬテンポで十二分に楽しめた。午後810分舞台はねたが、820分には自宅にいた。845

に夕食を始めて、9時には食べ終わっていた。3月も12日になるが、酒を飲んだのは4回だ。無酒日

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【今週の振り返り】

もう良い年をしているのに、私は未だ成長を続けている。一時大幅にダウンしたのに、1年前仕事を辞

めてからまた盛り返し、V字回復も順調だ・・・・・。と書くと何かいい話みたいが、実は体重の話でトホホ

なのである。2年前に引っ越してから、体重計が動かなくなって(たぶん電池切れなのだと思うけど、調

べようとしない)、計量はヘルスクラブに行った時だけ。それが去年の8月からヘルスクラブに一度も行

っていないから、自分の体重を知らなかった。増えている、ということは実感するのだが、どの位増えて

いるかは考えないようにしていた。ところが、火曜日人間ドッグを受けたので、わかってしまったのだ。

そ、そ、それはないでしょ、っていう増加ぶり。「よし、これからは真面目にヘルスクラブに通って、プー

ルで運動しよう」と決心しかかったが、肋骨は折れているし、咳は止まらないから、そんな状態でもない

のだった。「仕事辞め ストレス減って 脂増え」

ドッグの最後に「午後2時半までお待ちいただければ、今日の結果を元に医師から所見を申し上げま

すが」と言われたが、体重急増を叱られるのがイヤで「郵送してください」と辞退した。毎年ドッグを受け

ていれば、言われることはだいたいわかるもの。煙草ヤメテないですね、理想は禁煙ですが無理なら

本数減らすように、お酒はもう少し控えましょう、食事は腹八分目、運動して痩せましょう・・・・。わかっと

るわい!出来ないだけじゃ。ヤメましょう、痩せましょうって言うのはカンタンなんじゃ、実行が難しいん

じゃ!!!ってヤル気もないのだけどねぇ。

体力測定というのをやった。俊敏性を計る運動だけは胸が痛いのでパスしたが、目をつむって片足で

立つ運動もかなり長かったし、柔軟性なんて最高の数値。エライだろう。ただ握力は中学時代から比べ

ると随分落ちていた。中学時代は右57、左51だったからなぁ。腕相撲は負けたことが無かった。道理

で瓶の蓋を開ける時苦労するんだな。オプションで受けた骨粗しょう症の検査では、「あなたの年齢で

は最高の数値で、骨いっぱいありますよ」って。どんなもんだい。小泉内閣ではないけど、私は「骨太

女」なのだよ。血圧は110−65で理想的だし、眼圧も婦人科も問題なかったしな。あとは、血液検査と

か、胃や腰のレントゲン検査の結果待つだけだ。

今の世の中、総健康ブームといった様相だが、私は健康に対して関心があるのかないのか。健康体を

維持するために努力をしているのか。高い料金を払って、もう何年も整体や別の療法にも通っている。

サプリメントもたくさん飲んでいる。20年来の持病の薬も真面目に飲んでいる。好きな酒も、既に長い

間無酒日を年間3~4割キープしている。自炊する時は、栄養バランスを一応は考えている。しかし。カ

ラダに良くないと思っても煙草はヤメラレナイ。運動も8ヶ月近くさぼりっぱなしだ。睡眠は短い。酔っ払

って、家のあちこちでうたた寝している。カラダに良いこと、悪いことを精算すると、どういうことになるの

だろう。

南米で転んで肋骨を痛め風邪をこじらせて、健康の有り難さというより、不健康の不便さをつくづく味わ

った。来年の人間ドッグでは、もうちょっと胸を張って受けられるよう、ちょっとガンバロウかなぁ。

【今週のオマケ】

  

  

  

  

南米アルバム

1段目:アルゼンチン・ブエノスアイレス   2段目:イグアスの滝   3段目: アマゾン   4段目:リオデジャネイロ

 体操やろうよ、体操やらニャアねぇ

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 アルゼンチン&ブラジル編    2月4週

             ブラジル&リオのカルナバル編 31