パクパク日記１５年８月１週
今年も来ました！4年連続のチロル地方インスブルック
パッチャーコーヘル
スワロフスキー・クリスタルワールド
８月 ３日（月） 晴れ もちろん猛暑！
朝 家食 サッポロ一番カレーラーメン
昼 四谷三丁目「東京風月堂」野菜ミックスジュース648円、野菜ごろごろチキンカレー864円、セッ
トアイスコーヒー210円
今日の朝食は、「酒月」のヤスコちゃんに２袋貰って来たサッポロ一番カレーラーメンを食べた。先週は札
幌でスープカレーを２日連続食べ、昨夜帰京して自宅で食べたヒレカツサンドもカレー味。今朝食べたイ
ンスタントラーメンもカレー味。ことほどさように私は毎日カレーでも構わないのだよ。ついでだから昼
もカレーにした。バーカって言われっちまうね。ここのカレー辛くは無いが、野菜ごろごろがよろしい！
夜 荒木町「松庵」（2人で）1万3千円のお任せコース（冷やしとろろとトマトすり流しとジュンサイ、
熊本産天然うなぎと湯葉餡かけ飯蒸し、四万十川焼き鮎ソーメン汁、鱧の湯引き梅肉添え、イワシの
炙りと白瓜、冬瓜と牛脛肉の煮込み、湯葉蕎麦ぶっかけ、桃と黒蜜寒天・マスカルポーネソースラム
のゼリー・バニラアイス）、生ビール2杯、麦焼酎ボトル 2人で3万８千円
昨日札幌から帰って来たばかりだが、明後日は早くも成田ホテルに前泊。ホント腰が落ち着かない
バーさんでありまして。ということで、そろそろ旅の準備も始めねば。今回は16日間に前泊付きだ
から結構長い。でも宿泊するホテルは1カ所だから汗で汚れたら、洗濯するかクリーニングに出せば
いいしな。シャカシャカ・・・作業中・・・シャカシャカ。残りは明日だ。夕方6時からのミーティ
ングを終えて、夕食は「松庵」のお任せコース。2品目に熊本産天然うなぎと湯葉餡かけ飯蒸しが出
て来てうなぎ好きは大喜びさ。最後のデザートは大げさでなく私の生涯で最高のデザートであった！
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８月 ４日（火） 晴れ 何日連続の猛暑だっけ・・・
朝 豆腐丸ごとズンドウブチゲ
昼 曙橋「Ｃoco壱番屋」 野菜サラダ185円、夏野菜とチキンカレー823円、納豆154円、３辛
５１円、小ライス－51円、アイスコーヒー102円
朝から忙しい。毎月の薬発注、スーツケース宅配予約、その間にシャワーを浴びて、近所のМ医院にこれ
また薬を貰いに行き、帰りは銀行。その上曙橋のプラズマ治療院に行って、ココイチカレーランチ、タク
シーで新橋まで移動して午前とは違う銀行に行き、美容院でカット＆カラー。はぁ、出発前は忙しい！！
夜 四谷三丁目「鮨処のがみ」 お通し：つぶ貝、気仙沼のカツオ1290円、長崎のアズキハタ1290円、
焼き立て卵焼き、自家製ナマリ節黒胡椒860円、勝山の活〆鯵970円、握り：江戸前新子860円×２、
新イカとゲソ ＠8750円
美容院にいた2時間は休憩出来た。帰宅して旅準備続き。スーツケースだいたい出来た。薬の袋詰めに
１時間かかる。日数が多いから朝昼晩で５０袋。それが終われば次はパクパク日記に取りかかかる。６
月４週仕上げた後、引き続き７月１週に着手。サササササッと急いで（いつもそうしろよ！）作る。あ
る程度出来たので遅い夕食。夜９時近いのに外に出るとムッとする暑さ。私が座って満席の「のがみ」
は男子会か。私以外全員男性なのだ。普段はカップル多いのにね。好物の新子に新イカ！旨いですなぁ。
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８月 ５日（水） 晴れ ６日連続猛暑日
朝 アイスコーヒー
昼 四谷三丁目「サイゼリア」冷製パンプキンスープ149円、ほうれん草ソティ199円、カレードリ
アランチ（サラダ、スープ付き）500円、ランチドリンクバー110円
旅行に持って行く薬を買いがてらランチ。昨日タクシーで赤坂見附を通った。地下鉄の赤坂見附ビルに
ビックカメラが入ったのは知っていたが、お向かいの赤坂東急ホテルのビルに「サイゼリア」の看板を
見て見つけてビックリ。昔はオシャレなホテルでテナントも雰囲気を持った店だった記憶がある。そう
ゆう時代なのかしらね。と言いながら「サイゼリア」に行く（笑）。冷製パンプキンスープが非常に旨い。
夜 成田・日航ホテル成田「サンセットラウンジ」野菜スティック、蟹肉と豆腐の煮込み小1200円、
彩り野菜炒め小1040円、春巻2本440円、生ビール2杯、麦焼酎 ＠5080円
何とか間に合わせてパクパク日記7月1週を6月4週とほぼ同時にアップした。ふぅ～～。ただでさえ
え、旅行や留守中の準備があって忙しいのに私の場合はこのパクパクの負荷があって重いよね、正直。
ブツブツブツ。まぁ突き詰めて言えば、好きでやっていることではありますが、ブツブツブツ・・・。
何とか旅準備もパクパクも仕上げて午後６時成田に向かう。途中うつらうつら。今回も成田のホテルは
日航ホテル。これだけ来ると顔馴染みでね。相変わらず「サンセットラウンジ」で中華料理の出前だよ。
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８月 ６日（木） 成田は晴れ 広島原爆投下70周年
第１食 成田・日航ホテル成田「セリーナ」朝食ヴュッフェ
第２食 成田 ANAスィートラウンジ 冷やし中華（小）
オクラがのったユニークな冷やし中華そば！
5時半起床。成田空港集合が早いので、前泊していても起きるのも早いのだ。充実した「セリーナ」の朝
食ヴュッフェでは、納豆カレーが旨い！フルーツコーナーにはメロンとスイカがあった！成田空港第一
ターミナルに到着したのは７時半。自宅からこの時間に来るには４時起きしなくちゃならないからやっぱ
り前泊は楽ちんだ。NYの9.11事件以来成田空港手前で全車に課せられていたセキュリティチェックが無
くなったことに気付いたのは6月だった。あちらから歩いて来られたのは、去年ご一緒したS尾さんとO
和田さんの二人組。今年もよろしくね。添乗員は日系ブラジル人のD君だ。出国検査場が大混雑で30分
も待ったぞ。待つ間観察した結果、来日観光客急増で出国カードが必要な外国人の記入ミスが続出して
いることが行列が進まない理由のようだった。第１食から未だ2時間だが冷やし中華ラウンジで食べた。
第３食 ルフトハンザ航空 成田＝フランクフルト ビジネスクラス機内食（和食）
ワインはなみなみついで下さい！
第４食ルフトハンザ航空 成田＝フランクフルト ビジネスクラス機内食（和食）
第５食 チロリアン航空 フランクフルト＝インスブルック ビジネスクラス機内食
軽食だけどチロリアン航空の機内食好き。1年ぶりのチロルの山々。いいねぇ、この景色！
9時55分発のルフトハンザ航空フランクフルト行き。数年前のビジネスクラスの座席に比べれば、かな
り居心地は良くなったが、ドイツの力ならもっと改良が出来ると思うんだけどね。観たい映画が無かっ
たので、「山形ラーメン２０」を観る。パンチ佐藤と山形の民放テレビ男女アナウンサーの3人が山形
県内のラーメンを食べ歩く番組で、以前も観たことがある。旨そうだなぁ。酒田に行った時ワンタンメ
ンが旨くて驚いたことがある。山形って蕎麦も旨いしラーメンも旨い県なのね。お腹の具合が悪くて、
トイレに5回行ってしまったよ。フランクフルト空港で降りてD君グループ集合。あら、インスブルッ
クで3年前ご一緒でしたね、Y山さん夫妻とかイラン以来ですねH夫妻、2年前一緒でしたねＡさん・・
20名中9名が顔見しりの方々。免税店でウィスキー4本（500ｍｌ）仕入れてチロリアン航空に乗り継ぐ。
第６食 オーストリア・インスブルック・ホテルオイローパ 客室にて おにぎり、ビール、ウ
ィスキー
今年は５階のスタジオルームームを借りた。キッチンありウォーキングクローゼットあり広いベランダあり
やれやれ疲れた。おにぎり食べながらビールをクイッと
夕方６時４０分インスブルック空港着。タラップで外に降りてみると、暑くも寒くも無い。よろしい！！
空港では現地ランド会社ＪＴＣのＹナセさんが出迎えてくれた。「今年もお世話になります！」。ホテルに
チェックインして今年の現地駐在員のＨ名さんの長い挨拶を聞き、５階の部屋へ。このホテルに２週間も
滞在するので、今年は思い切ってスタジオルームという広い客室を借りた。少々ムダに広い感じもあるが。
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８月 ７日（金） オーストリア・インスブルックは晴れ １ユーロ€＝約１３９円
朝 インスブルック・ホテルオイローパ「シュトゥーベル」朝食ヴュッフェ
２階に専用サロンが出来ていた。４年間１階ロビーの一角にあった専用滞在者用掲示板などが移った
明け方のインスブルックとマリア・テレジア通り
４時に目が覚める。寝ている間も、最近始めたゲーム「ねこあつめ」の夢を見ていて「餌をあげなくて
は！」なんて焦っていた。バーカである。５時過ぎに起きてベランダに出る、ちょうど明るくなったと
ころ。部屋にベランダあるっていいわ。洗濯モノも干せるしね。６時半朝食。Ｙ山さん夫妻と一緒に。
お会いするのは３年ぶりなのに夫人のＴ子さんやけに私のことを知っている。「朝食一番乗りは頂きまし
たから」とかさ。そうか、パクパク日記を熟読されていたって。有難いような恥ずかしいような。私達
のグループ用にご飯と味噌汁、漬物などが準備されている。食材は旅行会社の皆さんが運んで来られたも
のだが。ワカメが切らないでそのまま入っていた・・全体の予定は２日目今日の午前中だけ。インスブル
ックのオリエンテーションだ。その前にエクスカーションの申し込みの仕方とか滞在中の注意事項などが
あった。それだけ参加して町に出てのオリエンテーションはパス。４年目だから。皆さんはＹナセさんの
案内で駅での集合場所、切符の買い方、市場の紹介、町中の集合場所、町の名所などを歩かれたハズだ。
昼 インスブルック・ホテルオイローパ「シュトゥーベル」カボチャとココナッツのスープ カプ
チーノ仕立て、オーストリア風ローストビーフパプリカとポテトパイ、ヨーグルトムースベリーソ
ース）、生ビール大4，5€
朝食以外は、昼夜の食事も自由食。但し、水曜日と日曜日の夕食だけはグループで集まってホテルで食
べることになっている。そして２日目の昼とね。午前中のオリエンテーションは暑い（３０度）中を長
く歩いてクタクタになられたそうだ。行かなくて良かった。ま、初めての方はゼッタイ参加した方が良
いけど。今日の午後もエクスカーションに参加しないから昼ではあるが生ビール飲んでしまいましたぁ。
午後のおやつ ホテル私の部屋で （３人で）K子さんY子さん持参の緑の無花果とプラム、日本茶
お二人が持って来られた緑の無花果
夜 インスブルック「ディ・ピッツエライ」（３人で）ハムとメロンとチーズ15€、ボンゴレのトレ
ネッターレ15€、トマトと緑菜とオリーブサラダ10€、マルガリータエクストラピッツァ12，5€、
生ビール2杯 3人で80€（チップ込み）
午後はＳ尾さんとＯ和田さんが私の部屋に遊びに来られた。ほら、キッチンや食堂がついていると、こ
うゆう時便利でしょ。オリエンテーションで市場に行った際買い求められられたフルーツを手土産に。
へぇ、こっちの無花果青いのに甘いんだね。１時間強かけて、要予約のレストランをリストアップして
日程に入れた表を説明しつつお二人の了承を得る。まるでビジネス界のプレゼンテーションみたいね（ア
ハッ）。予約は添乗員のＤやＵ野君に依頼。そんな店の一つの「ディ・ピッツエライ」で今晩の夕食。こ
こはホテルから最も距離の近い店の一つだ。３人で４皿の料理を頼んでシェアして食べる。うんまい！
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８月 ８日（土）曇りのち快晴 午後激しい雷雨
朝 インスブルック・ホテルオイローパ「シュトゥーベル」朝食ヴュッフェ
南側にあるパッチャーコーヘルは標高2248ｍ ロープウェイを乗り換えて 冬季オリンピックで使用されたボブスレー
インスブルックの町を眼下に望む 北側のノルトケッテをバックに牛さん達のカウベルが響く
何を語るか往年の乙女2人（笑） 家族連れでハイキングを楽しむ
こじんまりしたアルプス植物園は屋外にあってエーデルワイスなど高山植物が咲いている
今日はエクスカーション初参加。インスブルックは南北を高い山々に囲まれていて、北側には町のシン
ボルとも言えるノルトケッテ（北の鎖の意）、南に穏やかな形状のパッチャーコーヘル山。3年間アルプ
ス然としたノルトケッテにばかり登っていたが、今年は初パッチャーコーヘルに行こうと思う。町の中
心地マリア・テレジア通りから公共バスEに乗って20分。そこからロープウェイ２つ乗り継げば標高
2000ｍ近くの地点に到着する。ロープウェイからは、ゴルフ場や２回開催された冬季オリンピック時
使用されたボブスレーコースなどが見える。霜降り松が多いそうだ。終点からハイキングコースに向か
われる方が多い中、私は急な斜面でカラコロとカウベルを鳴らしながら草を食む牛と風景などの撮影に
励むことにする。正面にはノルトケッテの山々、下にインスブルックの町が見下ろせて素晴しい景色だ。
山小屋でお茶。そうか、鋭いノルトケッテより丸っこいパッチャーコーヘル山の方が標高は高いんだ！
午前のお茶 パッチャーコーヘル「ロープウェイ近くの山小屋」カプチーノ 2.8€
昼 インスブルック「スティフツケラー」（3人で）ミックスサラダ4，5€、6本の焼きソーセージとマ
スタード ザワークラフト添え7，1€、自家製ラザニア7，8€、生ビール小 3人で26€
建物の後ろに聳えるのが北のノルトケッテ
今日のエクスカーション参加者は１５人。他の２つのホテルに宿泊しているグループも参加していて、
今日の引率添乗員は女性のKさんと私らグループのDの２人だった。希望者は彼らとランチを摂るため
ショッピングモールのシルパークで降りられたが、私ら３人は旧市街まで行く。宮殿近くのビアホール
「スティフツケラー」。アチャ～、満席だ。暫く待つと大きなグループが出て行ってようやく座れた。
ここはノルトケッテのロープウェイ乗り場からもほど近いので毎年帰りに寄る店だ。昨日に続いて昼な
のにまたビールですかぁ。乾燥していて喉が渇いているし・。サラダとソーセージとラザニアをシェア。
午後のお茶 インスブルック「SEAGALFREDO」カプチーノ 3€
町の中心に立つマリア記念柱
夜 インスブルック「ゴルデレスダッハ」 ヌードル入りスープ３．４€、ウィンナシュニッツェル１３，２€、生ビール大
３，８€、赤ワイン（オーストリア）ボトル２６，６€ ３人で約１００€
昼食後１時にいったん解散。懐かしい街並みを眺めながら歩く。インフォメーションでヴィルテン少年合唱団のコンサート
のチケットがあったら買おうと探したが無いなぁ。後日彼らの夏のコンサートは、私達が帰国してから開かれると知った。
今日は先ほどランチをご一緒したS尾さんのお誕生日。夕食はそれに相応しいレストランにしようと「ゴルデレスダッハ」
を予約している。さりげない、でも喜んで頂けるプレゼントは無いものかと１０軒以上の店を探してみたが、どうも帯に襷に
という感じでね。諦めた。ホテルに帰って２階のサロンを覗くと、S尾さんとO和田さんが部屋の掃除待ちと座っておられ
た。じゃ、私の部屋でお茶にしましょうよ。暫くして外は真っ暗になり、突然雷が鳴る！激しい雷雨が降り出して２時間。
山の天気は変わりやすいからなぁ。今観光していた人はタイヘンじゃ。夜、この３人で旧市街にある「ゴルデレスダッハ」
に出かける。雨の後でもあり、何とも涼しい。店の意味はすぐ隣にある世界遺産「黄金の小屋根」。店に入ると、同じ旅
行社の数人が食事されていた。さぁ、今日はお誕生日だからワインを開けましょう。こちらのご馳走、ウィンナシュニッツェ
ルを食べましょう。お誕生日おめでとうございます。今日は姪のカオルの誕生日でもある。満員の店で美味しいお祝いだ。
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８月 ９日（日）晴れ 長崎原爆投下70周年
朝 インスブルック・ホテルオイローパ「シュトゥーベル」朝食ヴュッフェ
スワロフスキー・クリスタルワールドも２０周年 風光明美な場所にあるスワロフスキー工場
今日はスワロフスキー・クリスタルワールドに行く。旅行参加者には、４０時間有効のインスブルックカードが配布され
るが、昨日のパッチャーコーヘルの往復交通費で使い出したから今日も、というわけだ。１０時のバスに乗るため１５分
前には駅前の停留所に到着。あっという間に大勢の人が来たがちゃんと行列を作らん。バスが来ると最初にモグリこも
うなんてイカンぞ。日曜日とあってタイヘンな混雑ぶりだ。東へ１５㌔ヴァッテンス村に、スワロフスキーの本社と工場が
あり、２０年前創業１００周年を記念して体験的ミュージアムであるクリスタルワールドがオープンした。昨年来た時は、
２０周年に合わせて大規模なリニューアル工事をやっていた。新しいクリスタルワールドはどんなかな？あららぁ、巨人
の口が迎えてくれる本館の隣に巨大な雲が光るぶどう畑みたいな場所が出現。クリスタルガーデンの８０万個のクリス
タルを使ったクリスタル雲なんですってさ。本館の１６の展示室は４割位が新しい展示になっていた。でも、私はこれまで
の展示の方が好きだな。連続４年も来ている人間の感想。ここも大リニューアルされた売店でアクセサリーなどを漁る。
昼 スワロフスキー・クリスタルワールド「レストラン」 （３人で）牛肉入りリゾット１６，５６€、生ビール小２，９€、コ
ーヒー２，５€
リニューアル前は売店と隣り合わせにあったカフェが、独立した建物にレストランとなってオープンしていた。インスブルッ
クに帰ってからでは遅くなりからここで食べましょう。食べ物のメニューはパスタ、リゾット、ウィンナシュニッツェルなど。お
二人はパスタ、私はリゾットにした。空いていた店内も徐々に混んで来て、最大の顧客である中国人の皆さんもどっとね。
夜 インスブルック・ホテルオイローパ「バロックザール」野菜のコンソメスープ、ほたるじゃこ
のグリル野菜とポテト添え、アップルシュトゥルーデルバニラソース）、生ビール大５€、白ワイン
５€、赤ワイン５€
日曜日の夕食はホテルで。しかも朝食を食べるいつもの「シュトゥーベル」ではなく、２階サロン奥に
ある「バロックザール」である。インスブルック唯一の五つ星ホテルの当ホテルは、歴史的に重要人物
が訪れて来たが、中でもマリア・テレジアが愛した黄色・テレジアン・イエローの壁に囲まれた「バロ
ックザール」はエリザベス女王始め数々の要人を迎えて来た。ここを借りると１時間数十万円らしいが、
今夜はホテルのご厚意で無料ですって。せっかくなのでとグループごとに食事の前に記念撮影。料理は
いつもの３コースだったけどね。インスブルックで過ごす夏休みは４日が過ぎた。あと１１日間あるな。
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【今週の振り返り】
とにかく暑いのがキライ。大キライ。暑さにカラキシ弱い。そんな人間にとって、夏は「魔の季節」だ。サザンやチューブみた
いな「夏バンド」のメンバーには、私決してなれない。どんなに頭を下げられても、暑い日の公演なんて考えられないよ。え、
むこうからお断りだって。はいはい、例えですから。本論と全くカンケーない話だけど、チューブ「TUBE」のバンド名は、以
前「THE TUBE」だったって知っている？デビュー間もない頃、北海道民放の音楽番組に出演した際、姓名判断士に、
「画数が悪い、名前の「THE」を取れば、バンドは良い方向に向かうであろう」と言われて、翌年改名したのだそうよ。字画
とか画数って日本語だけのことと思っていたから、ビックリ仰天！アルファベッドでもあるのかしらねぇ。
本宅は東京、夏は北海道、冬は沖縄にも家があれば、快適な四季を送れるかもしれない。どうせ絵空事なら、春は京都で
秋はパリってことになると、益々快適だ。家があっても、自分で掃除する必要はなく、しっかりした管理人が無料で管理して
くれていて、料理人もいて・・・いつまでもアホンダラ言っていろ！
やっぱりそうはいかないから、毎年どうやって夏を超えるか、夏から逃げるかを真剣に考える。今年の７月から猛烈な暑さが
続いたから尚更だ。ことに７月末から８日連続３５度以上の猛暑日が東京でも続き、真夜中でも３０度を超えていた。皆、溶
けそうだと喘いでいた。ことに暑さに弱い人間はこんなところで生きて行けないよ。せめて犬のように舌を出してハァハァした
くなるぞ。
子供の頃は北アルプスの麓大町で育った。日中日向はまずまず暑いが、日陰に行けば涼しい。我が家には家族５人で扇風
機が一台。あとは団扇だ。そうそう、あの頃冷蔵庫も無かったのだ。中学生になった時、東京からの転校生の家に冷蔵庫が
あると聞いて、３０分も歩いて見に行ったことがあった。生まれて初めて見る冷蔵庫。どんな形をしてどうやって冷やすのだろ
う。興味津々で台所に入ってみると、木製の少しくたびれた長方形箱状のものが置いてあった。「中開けてみて」とお願いする
と、彼女のお母さんが開けてくれた。「ほら、これが氷。これを入れておくと、冷たい空気は下に下りて行って食べ物を冷やす
のよ」と説明してくれた。ふ～ん、何だぁ、大した仕掛けじゃないな、とココロの中では思ったが、子供でも機転が利く感想を
述べるのが礼儀だろうと、初めて会う転校生のお母さんに向かって、「おばさん、冷蔵庫って便利そうですね」なんてニコニコ
しながら言ったのだ（と思う）。水が冷たい大町では、スイカもトマトも水道水を溜めてつけておけば、十分に冷える。冷蔵庫は
不要だったのだ。我が家は８畳間が５部屋というヘンな間取りの家だったが、家の中に風の通り道のようなものがあって、母
はいつもその真ん中で風を感じながら、僅かな時間午睡を取っていた。
５年前、一年に何度もお世話になる旅行会社W社がオーストリアの古都インスブルックで長期滞在のプランを発表した。大いに
そそられたが、既にブラジルのパンタナールとレンソイスの２つを回る大旅行が決まっていたので見送った。そして１年後の２０１２
年８月、１６日間コースを申し込んで参加した。私が子供時代過ごした大町と同じような気候だった。日中日向は暑くても、朝晩は
涼しいし、何と言っても風の気持ちの良さは格別だ。１，２時間以内で行けるアルプスの山頂は１０度以下、０度なんてこともある
のだよ。出かけて行きたい場所はアチコチにあって、観光する場所には困らない。しかし、出掛けずとも、インスブルックの町を散
策したり、スーパーを覗いたり、宮廷公園のベンチで本を読んだり、美味しいレストランでランチを摂ったり・・・。避暑地としては、
サイコーだった。以来、４年連続の「避暑地インスブルックの夏休み」となった。未だ始まったばかりだよ～。
涼しいとよく眠れるんだニャ
＊多くの方がご覧になっていない 札幌７月 ５週、 北九州７月 ４週はクリックね。
大雨の水害が深刻の昨今ですが、ちょっと出かけて参ります。次回は２５日頃かな。
大型連休のシルバーウィーク、楽しい連休でありますよう。